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36 座
雨飾山 日本百名山
初級方便過夜步行時間 7小時58分14.24 km

雙耳峰輪廓與笹平草紅葉絕美,是越後花卉與紅葉聞名的名峰。

爺岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分12 km

初夏南斜面駒草與白山風露彩繪的花卉名山,後立山連峰三峰相連的山峰。

經岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分

位於木曽山脈北端,供奉石佛與經塚傳說的信仰之山,靜靜穿越樹林帶而登。

鳥甲山 日本二百名山
高級一般過夜步行時間 8小時00分

聳立秘境秋山鄉的「第二谷川岳」,剃刀岩與兩側絕壁瘦稜考驗上級者的山峰。

淺間山 日本百名山
中級一般過夜步行時間 8小時06分13.43 km

矗立於長野、群馬縣界噴煙繚繞的活火山,從外輪山黑斑山眺望的山容氣勢磅礴。

蝶岳 日本百高山
中級方便過夜步行時間 8小時27分11.56 km

從山頂一覽槍ヶ岳・穗高連峰,是常念山脈首屈一指的展望名峰。

常念岳 日本百名山
中級需規劃過夜步行時間 8小時47分12.3 km

以端正金字塔型山形著稱,從山頂展開槍ヶ岳・穗高連峰大全景的展望名山。

燕岳 日本二百名山
中級方便過夜步行時間 9小時20分11.92 km

白色花崗岩稜線上駒草盛開的「阿爾卑斯女王」,作為北阿爾卑斯入門山峰廣受喜愛。

甲武信岳 日本百名山
中級一般🚃東京 2小時29分過夜步行時間 9小時40分14.28 km

三水系源流廣布原始林與稜線散步魅力十足,石楠花花期熱鬧的奧秩父日本百名山之一。

白馬岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 9小時51分12.98 km

日本最大大雪溪與花圃、白馬鑓溫泉組合縱走令人心醉的北阿爾卑斯名峰。

安平路山 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 10小時00分

中央阿爾卑斯最南端靜謐的稜線,穿越笹叢後等待的是摺古木山方向的壯闊視野。

烏帽子岳 日本二百名山
高級需規劃過夜步行時間 10小時00分14 km

裏銀座縱走路起點的銳利岩峰,稜線上的池沼群與北阿爾卑斯展望印象深刻。

餓鬼岳 日本二百名山
中級需規劃過夜步行時間 10小時00分12 km

登山者稀少的北阿爾卑斯北端秘峰,從山頂近距眺望槍ヶ岳・穗高的隱世名山。

針之木岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

擁有日本三大雪溪之一針之木大雪溪,夏季也能享受雪溪健行的金字塔型名峰。

大天井岳 日本二百名山
高級方便過夜步行時間 10小時00分14 km

前銀座縱走路的要衝,眺望從槍ヶ岳・穗高到立山連峰的大展望凝縮的山峰。

蓮華岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

後立山山峰以駒草大群落聞名,從扇澤登上稜線後北阿爾卑斯盡收眼底。

高妻山 日本百名山
高級方便過夜步行時間 10小時00分

戸隠修驗道的祠散布稜線,攀越胸突き八丁急坡,越過岩稜後大展望豁然開朗。

橫岳 日本百高山
中級一般🚃東京 4小時24分過夜步行時間 11小時31分20.21 km

南八岳岩稜廣布高山植物寶庫,越過鐵鍊後稜線上連接赤岳、硫磺岳縱走路的山峰。

池口岳 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 12小時00分

被原始林覆蓋深南部的雙耳峰,從遠山鄉仰望的堂堂山容印象深刻的深邃山峰。

霞澤岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 12小時00分14 km

眺望穗高連峰、槍ヶ岳大展望的靜謐北阿爾卑斯二百名山,越過上高地與徳本峠而至。

空木岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時00分

中央阿爾卑斯僅次於木曾駒的高峰,從花崗岩稜線眺望南阿爾卑斯與御嶽山的體力派山峰。

槍岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時00分22 km

直指天際的槍形矗立北阿爾卑斯的象徵,眾多登山客持續嚮往的名峰。

五龍岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時21分15.1 km

後立山連峰岩稜與高山植物花圃,以及壯闊展望俱備的名峰。

穗高岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時34分14.26 km

以日本第3高峰奧穗高岳為盟主,夏季高山植物與秋季涸澤紅葉震撼人心的岩峰群。

鹽見岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時56分19 km

南阿爾卑斯中央孤高矗立的日本百名山,越過三伏峠後抵達的深山展望令人震撼。

笠岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 14小時00分18 km

優美笠形獨立峰,從山莊仰望夕陽中的槍穗高連峰是北阿爾卑斯屈指絕景。

佐武流山 日本二百名山
高級需規劃過夜步行時間 14小時00分

聳立秘境秋山鄉深處,眺望苗場山與谷川連峰的靜謐展望令人神往的難關山峰。

赤石岳 日本百名山
高級一般🚃東京 3小時22分過夜步行時間 14小時31分15.66 km

南阿爾卑斯第四高峰,充分體現赤石山脈之名的巍峨大山塊。

三俣蓮華岳 日本三百名山
高級一般過夜步行時間 16小時00分20 km

三縣交界的高峰,從通往双六岳的稜線可一覽槍ヶ岳・穗高與黑部源流的展望山峰。

鷲羽岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時00分24 km

構成裏銀座核心的北阿爾卑斯名峰,山頂直下的鷲羽池與槍ヶ岳絕景是縱走路之最。

鹿島槍ヶ岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時26分24.7 km

美麗雙耳峰山形與現存冰河的後立山連峰名峰,夏季高山植物也精彩絕倫。

聖岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時27分19.16 km

南阿爾卑斯南部秘境聳立的3000公尺峰,原始林與豪壯山岳景觀令人神往。

赤岳 日本百名山
高級一般🚃東京 4小時24分過夜步行時間 16小時28分24.36 km

八岳的盟主,岩稜起伏與360度壯闊視野並具,是難度適中的著名山峰。

南駒岳 日本二百名山
高級需規劃過夜步行時間 17小時00分

靜靜行走中央阿爾卑斯南部花崗岩岩稜,越過越百山、仙涯嶺的深山縱走路。

光岳 日本百名山
中級需規劃過夜步行時間 18小時00分

日本百名山最南端的秘峰,夕陽下閃耀的白色石灰岩「光岩」為南阿爾卑斯深部添上神祕色彩。

茶臼岳 日本三百名山
一般過夜步行時間 20小時00分