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35 座
入笠山 日本三百名山
初級一般當天來回步行時間 2小時30分9.2 km

搭纜車可抵達的展望台,濕原的鈴蘭與八岳、北阿爾卑斯的大全景令人神往。

鉢盛山 日本三百名山
初級一般當天來回步行時間 5小時00分8 km

可眺望以穗高、槍ヶ岳為中心的北阿爾卑斯與御嶽山,山頂附近設有避難小屋的孤高山峰。

飯縄山 日本二百名山
初級一般當天來回步行時間 4小時30分

十三佛石像排列的信仰之山,可享受眺望北阿爾卑斯與善光寺平大展望的山峰。

木曽駒ヶ岳 日本百名山
初級一般當天來回步行時間 2小時42分3.64 km

搭纜車直抵千疊敷冰斗,高山植物寶庫四季絕景傲視的盟主。

美原 日本百名山
初級一般🚃東京 4小時54分當天來回步行時間 2小時00分

廣大溶岩台地草原與牧場舒展,從王ヶ頭展開北阿爾卑斯、富士山的大全景。

燒岳 日本百名山
初級一般當天來回步行時間 6小時00分8 km

北阿爾卑斯唯一的活火山可近距觀看噴氣孔,孕育大正池的噴發歷史刻印於山容。

岩菅山 日本二百名山
中級一般當天來回步行時間 6小時30分

志賀高原最高峰穿越池沼與白樺森林,花卉與展望兼具的稜線散步令人爽快的山峰。

唐松岳 日本三百名山
初級一般當天來回步行時間 5小時57分10.46 km

搭乘高山纜車抵達高處,可欣賞白馬三山與不歸嶮絕景的後立山連峰人氣山峰。

金峰山 日本百名山
初級一般🚃東京 2小時04分當天來回步行時間 5小時34分9.33 km

象徵性的五丈岩聳立的古來信仰之山,從奧秩父稜線眺望南阿爾卑斯與八岳的山峰。

霧之峰 日本百名山
初級一般🚃東京 4小時06分當天來回步行時間 3小時00分

黃花百合、蓮花躑躅、草紅葉與高山濕原舒展,初學者也親近的日本百名山之一。

御嶽山 日本百名山
初級一般當天來回步行時間 7小時00分10 km

擁有信仰歷史與二之池絕景的獨立峰,從山頂的大展望令人嘆為觀止。

天狗岳 日本二百名山
初級一般🚃東京 4小時43分當天來回步行時間 6小時14分9.92 km

從苔蘚原始林與池沼靜謐景觀,到稜線上的岩稜世界戲劇性轉變的魅力山峰。

淺間山 日本百名山
中級一般過夜步行時間 8小時06分13.43 km

矗立於長野、群馬縣界噴煙繚繞的活火山,從外輪山黑斑山眺望的山容氣勢磅礴。

針之木岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

擁有日本三大雪溪之一針之木大雪溪,夏季也能享受雪溪健行的金字塔型名峰。

爺岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分12 km

初夏南斜面駒草與白山風露彩繪的花卉名山,後立山連峰三峰相連的山峰。

甲武信岳 日本百名山
中級一般🚃東京 2小時29分過夜步行時間 9小時40分14.28 km

三水系源流廣布原始林與稜線散步魅力十足,石楠花花期熱鬧的奧秩父日本百名山之一。

經岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分

位於木曽山脈北端,供奉石佛與經塚傳說的信仰之山,靜靜穿越樹林帶而登。

蓮華岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

後立山山峰以駒草大群落聞名,從扇澤登上稜線後北阿爾卑斯盡收眼底。

白馬岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 9小時51分12.98 km

日本最大大雪溪與花圃、白馬鑓溫泉組合縱走令人心醉的北阿爾卑斯名峰。

鳥甲山 日本二百名山
高級一般過夜步行時間 8小時00分

聳立秘境秋山鄉的「第二谷川岳」,剃刀岩與兩側絕壁瘦稜考驗上級者的山峰。

五龍岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時21分15.1 km

後立山連峰岩稜與高山植物花圃,以及壯闊展望俱備的名峰。

橫岳 日本百高山
中級一般🚃東京 4小時24分過夜步行時間 11小時31分20.21 km

南八岳岩稜廣布高山植物寶庫,越過鐵鍊後稜線上連接赤岳、硫磺岳縱走路的山峰。

赤石岳 日本百名山
高級一般🚃東京 3小時22分過夜步行時間 14小時31分15.66 km

南阿爾卑斯第四高峰,充分體現赤石山脈之名的巍峨大山塊。

笠岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 14小時00分18 km

優美笠形獨立峰,從山莊仰望夕陽中的槍穗高連峰是北阿爾卑斯屈指絕景。

三俣蓮華岳 日本三百名山
高級一般過夜步行時間 16小時00分20 km

三縣交界的高峰,從通往双六岳的稜線可一覽槍ヶ岳・穗高與黑部源流的展望山峰。

空木岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時00分

中央阿爾卑斯僅次於木曾駒的高峰,從花崗岩稜線眺望南阿爾卑斯與御嶽山的體力派山峰。

赤岳 日本百名山
高級一般🚃東京 4小時24分過夜步行時間 16小時28分24.36 km

八岳的盟主,岩稜起伏與360度壯闊視野並具,是難度適中的著名山峰。

聖岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時27分19.16 km

南阿爾卑斯南部秘境聳立的3000公尺峰,原始林與豪壯山岳景觀令人神往。

穗高岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時34分14.26 km

以日本第3高峰奧穗高岳為盟主,夏季高山植物與秋季涸澤紅葉震撼人心的岩峰群。

鹿島槍ヶ岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時26分24.7 km

美麗雙耳峰山形與現存冰河的後立山連峰名峰,夏季高山植物也精彩絕倫。

鹽見岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時56分19 km

南阿爾卑斯中央孤高矗立的日本百名山,越過三伏峠後抵達的深山展望令人震撼。

槍岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時00分22 km

直指天際的槍形矗立北阿爾卑斯的象徵,眾多登山客持續嚮往的名峰。

鷲羽岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時00分24 km

構成裏銀座核心的北阿爾卑斯名峰,山頂直下的鷲羽池與槍ヶ岳絕景是縱走路之最。

斑尾山 日本三百名山
一般當天來回步行時間 3小時30分

北信五岳之一,從大明神岳眺望野尻湖、妙高山與北信群山的高原山峰。

鋸岳 日本二百名山
一般

鋸齒狀岩稜相連的南阿爾卑斯北端險峰,只有熟練者才能挑戰的屈指難路線。