霧之峰 (霧ヶ峰) 登山

霧之峰（霧ヶ峰，海拔1,925m）位於長野縣諏訪市東北部，是一座盾狀火山（古老的熔岩台地），列入日本百名山。以主峰車山（1,925m）為中心，廣大的高原與濕原延伸開來，黃花日光萱草（7月）、蓮華杜鵑（6月）、草紅葉（10月）使其成為著名的花與濕原名山。八島之原濕原（國家天然紀念物）是日本罕見的水苔群落高層濕原。海拔差僅100〜300m，初學者與家庭也能安心享受的入門級百名山。
從JR上諏訪站，Alpico交通的「霧之峰線・八島濕原線」連接車山高原・車山肩・霧之峰交流道・八島濕原，可直達登山口。

*時刻表最後確認日：2026年5月25日

前往登山口的交通方式

1. 【去程】上諏訪站 → 霧之峰・八島濕原・車山肩・車山高原（Alpico交通）
2. 【回程】車山高原・車山肩・八島濕原 → 上諏訪站（Alpico交通）

1.【去程】上諏訪站 → 霧之峰・八島濕原・車山肩・車山高原

從JR中央本線上諏訪站諏訪湖口（西口）搭乘Alpico交通「霧之峰線・八島濕原線」，於目的登山口下車。主要登山起點為車山肩（往車山山頂最短）、霧之峰交流道（霧之峰自然保護中心附近）、八島濕原（濕原環線起點）、車山高原（利用纜椅或往白樺湖方向下山）四處。巴士由上諏訪經霧之峰直達車山高原，八島濕原由另班次經由。
運行期間：2026年5月2日〜10月25日 ｜ 每週5日運行（週六日節日及8月1日〜30日每日運行）※其他平日有運休
乘車時間：上諏訪站 → 霧之峰約34分 ｜ → 八島濕原約45分 ｜ → 車山肩約60分 ｜ → 車山高原約68分
車資：上諏訪站 → 霧之峰 成人單程1,700日圓 ｜ → 八島濕原 成人單程1,700日圓 ｜ → 車山高原 成人單程2,300日圓
注意：8月15日因諏訪湖祭湖上煙花大會部分班次運休。夏季因塞車可能大幅延誤，請預留時間。

巴士時刻表：上諏訪站 → 車山高原 Alpico交通 霧之峰線

註：11:30及14:21發班次由強清水（霧之峰）始發，無上諏訪直達。詳見公式PDF。

參考：[Alpico交通（公式PDF）] / [霧之峰自然保護中心]

2.【回程】車山高原・車山肩・八島濕原 → 上諏訪站（Alpico交通）

下山後，從最近的巴士站（車山高原・車山肩・八島濕原任一）搭乘Alpico交通霧之峰線返上諏訪站。1日3班次，請預留充足時間下山。
運行期間：與去程相同 2026年5月2日〜10月25日 週六日節日・8月每日運行
乘車時間：車山高原 → 上諏訪站約65分 ｜ 八島濕原 → 上諏訪站約42分
車資：與去程相同

巴士時刻表：車山高原 → 上諏訪站 Alpico交通 霧之峰線

註：10:40發（車山高原始發）班次止於蓼之海入口，不直達上諏訪站。

參考：[Alpico交通（公式PDF）]

圖片來源： Mass Ave 975