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18 座
岩菅山 日本二百名山
中級一般當天來回步行時間 6小時30分

志賀高原最高峰穿越池沼與白樺森林,花卉與展望兼具的稜線散步令人爽快的山峰。

甲斐駒岳 日本百名山
中級方便🚃東京 3小時46分當天來回步行時間 6小時42分7.22 km

被稱為「南阿爾卑斯貴公子」,白色花崗岩山肌印象深刻的南阿爾卑斯北端盟主。

仙丈岳 日本百名山
中級方便🚃東京 3小時46分當天來回步行時間 7小時00分

三座冰斗高山植物競相盛開的「南阿爾卑斯女王」,平緩山形給人印象深刻。

淺間山 日本百名山
中級一般過夜步行時間 8小時06分13.43 km

矗立於長野、群馬縣界噴煙繚繞的活火山,從外輪山黑斑山眺望的山容氣勢磅礴。

蝶岳 日本百高山
中級方便過夜步行時間 8小時27分11.56 km

從山頂一覽槍ヶ岳・穗高連峰,是常念山脈首屈一指的展望名峰。

針之木岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

擁有日本三大雪溪之一針之木大雪溪,夏季也能享受雪溪健行的金字塔型名峰。

爺岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分12 km

初夏南斜面駒草與白山風露彩繪的花卉名山,後立山連峰三峰相連的山峰。

常念岳 日本百名山
中級需規劃過夜步行時間 8小時47分12.3 km

以端正金字塔型山形著稱,從山頂展開槍ヶ岳・穗高連峰大全景的展望名山。

甲武信岳 日本百名山
中級一般🚃東京 2小時29分過夜步行時間 9小時40分14.28 km

三水系源流廣布原始林與稜線散步魅力十足,石楠花花期熱鬧的奧秩父日本百名山之一。

經岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分

位於木曽山脈北端,供奉石佛與經塚傳說的信仰之山,靜靜穿越樹林帶而登。

蓮華岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

後立山山峰以駒草大群落聞名,從扇澤登上稜線後北阿爾卑斯盡收眼底。

白馬岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 9小時51分12.98 km

日本最大大雪溪與花圃、白馬鑓溫泉組合縱走令人心醉的北阿爾卑斯名峰。

燕岳 日本二百名山
中級方便過夜步行時間 9小時20分11.92 km

白色花崗岩稜線上駒草盛開的「阿爾卑斯女王」,作為北阿爾卑斯入門山峰廣受喜愛。

五龍岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時21分15.1 km

後立山連峰岩稜與高山植物花圃,以及壯闊展望俱備的名峰。

橫岳 日本百高山
中級一般🚃東京 4小時24分過夜步行時間 11小時31分20.21 km

南八岳岩稜廣布高山植物寶庫,越過鐵鍊後稜線上連接赤岳、硫磺岳縱走路的山峰。

笠岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 14小時00分18 km

優美笠形獨立峰,從山莊仰望夕陽中的槍穗高連峰是北阿爾卑斯屈指絕景。

光岳 日本百名山
中級需規劃過夜步行時間 18小時00分

日本百名山最南端的秘峰,夕陽下閃耀的白色石灰岩「光岩」為南阿爾卑斯深部添上神祕色彩。

空木岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時00分

中央阿爾卑斯僅次於木曾駒的高峰,從花崗岩稜線眺望南阿爾卑斯與御嶽山的體力派山峰。