三嶽

三嶽（みたけ／Mitake，海拔793m）聳立於兵庫縣丹波篠山市，是多紀連山（多紀阿爾卑斯）的主峰，也是丹波篠山市的最高峰，關西百名山之一，又寫作「御嶽」。
它與小金嶽（726m）、西嶽（727m）共同構成多紀連山三山；自鎌倉至室町時代曾是丹波修驗道的中心而興盛，山頂附近留有大嶽寺遺址與石室。常見路線是從火打岩（Hiuchiiwa）登山口經鳥居堂遺址攀登，不少登山者會縱走至小金嶽。搭乘公共交通時，從JR福知山線的篠山口站經城下町前往火打岩。

起點是火打岩（海拔約300m）的三嶽登山口。經鳥居堂遺址與水場，沿陡坡登上山脊抵達三嶽（御嶽）山頂。從火打岩到山頂約1小時30分鐘至2小時，晴天時從山頂可眺望丹波群山，遠至瀨戶內海與大山方向。受歡迎的行程是下到大たわ（鞍部）往返岩峰小金嶽（726m），或加上西嶽（727m）縱走多紀連山三山。
山中沒有營業小屋，以當日往返為基本。前往火打岩的公共交通班次很少，可從篠山口站乘頻發的路線巴士到城下町（本篠山），再換乘神姫綠巴士福住線，或乘計程車（從篠山口站約20分鐘）。自駕可利用火打岩的多紀連山登山者停車場或大たわ停車場。適宜季節為新綠的5〜6月與紅葉的10〜11月，小金嶽一側有岩稜與鐵鏈場，須注意。

*資訊最後確認日：2026年6月15日

前往登山口（火打岩）的交通方式

1. 【去程】篠山口站 → 城下町（本篠山） → 火打岩
2. 【回程】城下町（本篠山） → 篠山口站

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1.【去程】篠山口站 → 城下町（本篠山） → 火打岩

從JR福知山線的篠山口站前乘Wing神姫（ウイング神姫）路線巴士到丹波篠山的城下町（二階町・本篠山）（約13〜16分鐘）。從城下町到登山口火打岩，換乘神姫綠巴士的福住線（班次很少，請事先查閱官方時刻表），或乘計程車（從篠山口站到火打岩約20分鐘）。火打岩的三嶽登山口為起點。下表為篠山口站到城下町的班次。

巴士時刻表①：篠山口站 → 二階町（城下町）（Wing神姫・去程）

篠山口站→二階町 約13〜16分鐘（白天經圖書館前）。班次頻繁。前往火打岩需在此換乘福住線（班次極少）或乘計程車。最新與車費請向官方確認。

篠山口站 發	二階町 到
07:20（首班）	07:33
08:05	08:18
12:35	12:51
16:07	16:20
20:41（末班）	20:52

前往火打岩：神姫綠巴士福住線（篠山口站・本篠山方向〜火打岩〜福住）經過火打岩，但班次很少。自駕：可利用火打岩的多紀連山登山者停車場，或三嶽與小金嶽鞍部「大たわ」的停車場。

參考：[丹波篠山市 交通・巴士時刻表]

2.【回程】城下町（本篠山） → 篠山口站

下山後從火打岩返回城下町（本篠山），從二階町乘Wing神姫路線巴士到篠山口站（約13〜16分鐘）。火打岩到城下町的福住線班次很少，可考慮乘計程車。城下町是丹波篠山的觀光據點，下山後順道遊覽亦佳。

巴士時刻表②：二階町（城下町） → 篠山口站（Wing神姫・回程）

二階町→篠山口站 約13〜16分鐘。班次頻繁。火打岩→城下町為福住線（班次極少）或計程車。最新與車費請向官方確認。

二階町 發	篠山口站 到
06:23（首班）	06:39
10:06	10:25
12:06	12:25
16:06	16:22
20:12（末班）	20:26

參考：[丹波篠山市 交通・巴士時刻表]

登山路線與安全注意事項

火打岩路線（主路線）：火打岩的三嶽登山口 → 鳥居堂遺址 → 水場 → 三嶽（御嶽・793m）。起初為圓木台階的陡坡，待身體適應後坡度轉緩。從火打岩到山頂約1小時30分鐘至2小時。山頂有供奉行者的石室與大嶽寺遺址，訴說著丹波修驗道的歷史。

多紀連山縱走：從三嶽下到大たわ（鞍部・停車場），往返・縱走岩峰小金嶽（726m）頗受歡迎。小金嶽一側有鐵鏈場與岩場，須注意滑墜。也可加上西嶽（727m）縱走三山。

山小屋・水場：山中沒有營業小屋，以當日往返為基本。火打岩路線途中有水場，但仍請攜帶充足飲水。

氣象・裝備：海拔雖低，但有陡坡與岩場，即使低山也請穿登山鞋並攜帶雨具與地圖。適宜季節為新綠的5〜6月、紅葉的10〜11月。夏季炎熱，冬季可能積雪結冰。

緊急時：遇險或事故時請撥打110（警察）・119（消防・救援）。兵庫縣警察管轄此山域。入山前請向丹波篠山市觀光資訊或登山地圖確認最新的登山道狀況。

Photo by 松岡明芳 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0