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聖岳

3,013m · Nagano

時刻表已核對 2026/05/25
聖岳3,013 m静岡県 / 南アルプス
🚃 可搭乘大眾運輸前往 · 建議過夜 · 高級 · 適合體力好的資深者
交通便利度 一般 有直達登山巴士
門戶車站 竹橋車站  →  登山口 聖澤登山口
1 條大眾運輸路線 ・ 車站→登山口 約420分鐘
高級
體力度7/10 (官方 6–10)
技術度C 有岩場・鐵鏈 〜 D 官方
步行時間 16小時27分估算
更多數據與資料來源
距離 19.16 km實測累計爬升 ↑2,749 m實測最高點 3,012 m
📍 距離、爬升與步行時間為地圖所示路線的數值。
🌸 最佳時節: 7月・9月 最佳 書
「書」= 來自書籍的資料(正逐步替換為本站實測/調查值)。距離、爬升、步行時間為地圖路線的實測/估算。
每日Arupen號及接駁巴士的運行時刻表每年度有異,最新行駛日程・預約方法請確認Maitabi官方網站。

聖岳(海拔3,013m)位於南阿爾卑斯南部靜岡縣與長野縣的縣界,列入日本百名山、甲信百名山、信州百名山。
聖岳的登山方便從聖澤登山口進入。南阿爾卑斯南方山岳地帶交通不便,但賽季中可搭乘每日Arupen號(夜行巴士)與特種東海森林接駁巴士抵達。

接駁巴士由特種東海森林運營,限對象山小屋住宿者(含素泊)使用。僅帳棚泊不可,須事前預約。

*時刻表最後確認日:2026年5月25日

椹島及赤石岳方面之交通請參考赤石岳頁面。

通行狀況

本季已停駛靜岡站 ⇄ 畑薙登山接送(千代田計程車・每日阿爾卑斯號 靜岡站發)南阿爾卑斯南部(畑薙・椹島方向)的靜岡側交通

千代田計程車的南阿爾卑斯登山接送(靜岡站北口 ⇄ 畑薙臨時停車場)2026年最後行駛日為9月27日。每日阿爾卑斯號靜岡站發(畑薙・沼平)截至10月3日也已無可預約日期。特種東海森林的接駁巴士(畑薙臨時停車場 ⇄ 椹島)按時刻行駛至10月12日,10月13日以後因林道工程,需預約山莊住宿後個別商定接送時間(僅限在山屋・山莊住宿1晚以上者)。

替代路線: 10月從靜岡側沒有可前往畑薙的大眾運輸。請自駕至畑薙夏季臨時停車場,或考慮從長野縣一側(伊那側計程車等)進入。也請逐一確認各山屋的營業期間。

依據千代田計程車/特種東海森林(接駁巴士)/maitabi於2026年9月28日的發布,本站已於2026年10月3日核對內容。 依據

Hiking Course Details — 聖岳

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Map & Recommended Route — 聖岳

聖岳 — Reference Hiking Times

Standard pace; times rounded to 5 min
Segment Distance Ascent/Descent Out Back
聖澤登山口 → 聖平小屋 7.0 km +1539 m / −409 m 5:45 5:40
聖平小屋 → 聖岳 2.6 km +773 m / −28 m 2:35 2:25
Round trip 19.2 km +2749 m / −2749 m 17:45

1. 【去程】靜岡站 → 聖澤登山口

2026 年沒有從東京(竹橋・新宿)直達畑薙的每日阿爾卑斯號(約至 2019 年行駛的「竹橋→畑薙」班次 2026 年不販售)。從東京請先前往靜岡站,再利用 Step 1 的靜岡站出發班次。若想以夜行銜接早班,可搭靜鐵高速巴士(新宿巴士總站 22:55 發 → 靜岡站 2:22 抵,maitabi 說明),銜接翌晨 4:15/4:20 發車。

Step 1. 靜岡站 → 畑薙夏季臨時停車場(3 種選擇)

巴士時刻表 靜岡站 → 畑薙・沼平(每日阿爾卑斯號 靜岡站發・完全預約制)

2026 年行駛日:8/16–8/27, 9/11, 9/12, 9/18–9/21, 10/9, 10/10(僅限登山者・須預約)
靜岡站南口 發 畑薙夏季臨時停車場 抵 沼平閘門 抵
4:15 7:20 7:30

票價:¥14,500〜16,500(依日期而異) 乘車約 3 小時 預約:Maitabi

共乘計程車時刻表 靜岡站 → 畑薙(千代田計程車 南阿爾卑斯登山接駁班)

2026 年行駛日:7/18–8/31, 9/6, 9/13, 9/20–9/23, 9/27(完全預約制・定員 8 名・最少 4 名・7 個營業日前截止)
靜岡站北口 發 畑薙夏季臨時停車場 抵
4:20 7:20

票價:¥8,500(單程・含稅) 預約:Chiyoda Taxi

巴士時刻表 靜岡站 → 畑薙(靜鐵 Justline 南阿爾卑斯登山線)

2026 年行駛期間:7/16〜8/16 每日(本季已結束・完全預約制・前一日 19:00 止)
靜岡站前 8 號 發 白樺莊 抵 畑薙臨時停車場 抵
10:00 13:10 13:20

票價:成人 ¥5,000(含行李費) 乘車約 3 小時 20 分 參考:Shizutetsu Bus 2026

※清晨班次(阿爾卑斯號 4:15/千代田 4:20)7:20 抵達畑薙,可銜接東海Forest 接駁巴士 7:30 發車。靜鐵 13:20 抵達銜接 15:00 發車。

Step 2. 畑薙夏季臨時停車場 → 聖澤登山口(東海Forest 接駁巴士・中途下車)

在畑薙夏季臨時停車場轉乘株式會社特種東海Forest的接駁巴士(畑薙 → 椹島小屋),於途中的聖澤登山口下車。接駁巴士僅限在椹島小屋、千枚小屋、赤石小屋、荒川小屋、百間洞山之家等東海Forest營運設施住宿 1 晚以上者搭乘(免費・需與住宿一併預約),僅安排聖平小屋、茶臼小屋(井川觀光協會)的行程無法搭乘。預約時請告知要在聖澤登山口中途下車。無法搭乘時,從畑薙到聖澤登山口需沿林道步行約 4 小時(一般車輛與計程車不得駛入林道)。

東海Forest 接駁巴士 畑薙 → 聖澤登山口(2026 年 7/11〜10/12・參考時刻)

東海Forest 接駁巴士 畑薙 → 聖澤登山口(2026 年 7/11〜10/12・參考時刻)
畑薙夏季臨時停車場 發 聖澤登山口 抵(參考)
7:30 8:30
15:00 16:00

2. 【回程】聖澤登山口 → 靜岡站

Step 1. 聖澤登山口 → 畑薙夏季臨時停車場(東海Forest 接駁巴士)

東海Forest 接駁巴士 聖澤登山口 → 畑薙(2026 年・參考時刻)

東海Forest 接駁巴士 聖澤登山口 → 畑薙(2026 年・參考時刻)
聖澤登山口 發(參考) 畑薙夏季臨時停車場 抵
13:10 14:10

畑薙夏季臨時停車場 → 新宿站:2026 年沒有從畑薙直達東京的班次。請利用 Step 2 的靜岡站方向班次到靜岡站,再搭新幹線或高速巴士返回東京。

Step 2. 畑薙夏季臨時停車場 → 靜岡站(3 種選擇)

巴士時刻表 沼平・畑薙 → 靜岡站(每日阿爾卑斯號)

2026 年行駛日:8/16–8/30, 9/13, 9/14, 9/20–9/23, 10/11, 10/12(僅限登山者・須預約)
沼平閘門前 發 畑薙夏季臨時停車場 發 白樺莊 發 靜岡站 抵
14:50 15:00 15:05 18:00

票價:¥7,000〜9,000

共乘計程車時刻表 畑薙 → 靜岡站(千代田計程車)

2026 年行駛日:7/18–8/31, 9/6, 9/13, 9/20–9/23, 9/27(銜接椹島 6:10 發接駁巴士・須預約)
畑薙夏季臨時停車場 發 白樺莊 發 靜岡站北口 抵
7:35 7:45 10:40

票價:¥8,500(單程・含稅) 預約:Chiyoda Taxi

巴士時刻表 畑薙 → 靜岡站(靜鐵 Justline 南阿爾卑斯登山線)

2026 年行駛期間:7/16〜8/16 每日(本季已結束)
畑薙臨時停車場 發 白樺莊 發 靜岡站前 抵
14:30 14:40 17:50

票價:成人 ¥5,000(含行李費) 乘車約 3 小時 20 分 參考:Shizutetsu Bus 2026

圖片來源: T hino

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