高嶺

高嶺（海拔2,779公尺）橫跨山梨縣南阿爾卑斯市與北杜市，是日本百高山之一，為從鳳凰山向甲斐駒岳延伸的早川尾根上的山峰。
從花崗岩的明亮山頂，可正面眺望近在眼前的北岳，以及南阿爾卑斯與富士山的壯闊全景，是觀賞北岳的絕佳展望台。一般路線是從地藏岳沿早川尾根前行，或從廣河原經白鳳峠登頂，兩者都是路程漫長的高級路線。以大眾運輸抵達時，從韮崎站搭乘夏季登山客運或計程車前往青木礦泉，再經鳳凰三山前往高嶺。

登山口為青木礦泉（韮崎市・海拔約1,100公尺）。代表路線為青木礦泉 → 棟棟澤（Dondoko-sawa，四道瀑布）→ 鳳凰小屋（住宿）→ 地藏岳 → 高嶺的縱走路線，從青木礦泉到鳳凰小屋上行約5〜6小時，從小屋越過地藏岳到高嶺約3小時。由於標高差大、路程漫長，在鳳凰小屋住一晚的兩天一夜行程更為常見且安全。
從北岳一側的廣河原經白鳳峠登頂的路線（廣河原 → 白鳳峠 約3小時30分鐘 → 高嶺 約1小時）也較為直接且受歡迎。鳳凰小屋（完全預約制・℡0551-27-2466）已於2024年重建並營業中。適宜季節為7月上旬至10月上旬，此時白砂稜線與北岳的景致最為優美。出發前請務必確認登山步道、山屋與客運的最新狀況。

*資訊最終確認日：unverified

前往登山口的交通方式

1. 【去程】韮崎站 → 青木礦泉（登山口）
2. 【回程】青木礦泉（登山口） → 韮崎站

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1.【去程】韮崎站 → 青木礦泉（登山口）

據點為JR中央本線的韮崎（Nirasaki）站，從站前環島搭乘夏季限定的「鳳凰三山登山客運」（茅之岳觀光巴士），於青木礦泉下車。2026年這趟客運僅在6月20日至10月12日的週六、週日及假日行駛，且為完全預約制（前一天截止・限18人・℡0551-25-6262），平日和行駛期間外不發車。平日和行駛期間外請搭計程車前往青木礦泉（詳見下文）。

巴士時刻表①：韮崎站 → 青木礦泉（鳳凰三山登山客運・去程）

2026年行駛（6月20日〜10月12日的週六日及假日・完全預約制）。開往御座石溫泉的班次途經青木礦泉。單程成人2,500日圓。最新資訊請於預約時向官方確認。

韮崎站 發	青木礦泉 到
7:10	8:00
9:10	10:00

計程車：平日及行駛期間外可從韮崎站搭計程車前往青木礦泉（約21公里・約45分鐘・大約8,500日圓）。韮崎計程車℡0120-69-2235、甲斐計程車℡0120-280-255。登山者共乘較為划算。自駕：青木礦泉設有收費停車場（每日800日圓）。自中央道韮崎交流道約40分鐘，最後一段為碎石林道。

參考：[鳳凰小屋 交通（登山客運時刻）]

2.【回程】青木礦泉（登山口） → 韮崎站

下山後從青木礦泉搭乘開往韮崎站的鳳凰三山登山客運（青木礦泉發→韮崎站到，約50分鐘）。回程同樣僅在週六日及假日行駛，末班車為青木礦泉15:45發，錯過就只能叫計程車（需事先預約）。從高嶺越過地藏岳的下山路程漫長且耗時，請預留充裕時間趕末班車。

巴士時刻表②：青木礦泉 → 韮崎站（鳳凰三山登山客運・回程）

2026年行駛（6月20日〜10月12日的週六日及假日・完全預約制）。從御座石溫泉發車的班次途經青木礦泉入口。單程成人2,500日圓。最新資訊請於預約時向官方確認。

青木礦泉 發	韮崎站 到
13:45	14:35
15:45	16:35

計程車：行駛期間外或平日可在青木礦泉叫計程車（訊號較弱，建議事先預約）。韮崎計程車℡0120-69-2235等。以廣河原為起點時：從甲府站搭乘南阿爾卑斯登山客運前往廣河原，再經白鳳峠登上高嶺（南阿爾卑斯林道客運為每年6月下旬〜11月上旬的季節行駛，最新時刻請向官方確認）。

參考：[鳳凰小屋 交通（登山客運時刻）]

路線與安全注意事項

路線：青木礦泉 → 棟棟澤（Dondoko-sawa，四道瀑布）→ 鳳凰小屋（住宿）→ 地藏岳 → 高嶺（2,779公尺）。從青木礦泉到鳳凰小屋上行約5〜6小時，從小屋越過地藏岳到高嶺約3小時。標高差大，一般為住鳳凰小屋的兩天一夜（體力充沛者可當天來回）。從北岳一側的廣河原經白鳳峠登頂的路線（廣河原 → 白鳳峠 約3小時30分鐘 → 高嶺 約1小時）也較為直接且受歡迎。

早川尾根・瘦稜注意：從地藏岳經高嶺到白鳳峠的早川尾根花崗岩岩稜與樹林帶交替出現、起伏較大，登山者相對較少、頗為寧靜，但白鳳峠附近的碎石坡與梯子需多加注意。雨天、強風或起霧時，滑落與迷路的風險大增，切勿勉強，適時折返也是重要的判斷。

山屋・水場：鳳凰小屋（完全預約制・℡0551-27-2466）已於2024年重建並營業中。早川尾根上的早川尾根小屋（高嶺以西）也按季節營業。稜線上水源稀少，請在山屋補給。

季節・裝備：適宜季節為7月上旬至10月上旬。請攜帶地形圖與指北針（GPS）、雨具、保暖衣物以及充足的水與行動糧。此地有熊出沒，請攜帶熊鈴。

緊急情況：遇到意外或事故時，請撥打110（警察）・119（消防・救援）。
・韮崎市役所 0551-22-1111 ／ 韮崎警察署 0551-22-0110

Photo by Σ64 / Wikimedia Commons, CC BY 3.0