妙義山橫跨群馬縣富岡市等地，最高峰相馬岳海拔1,104公尺，是日本二百名山之一。
它以連綿陡峭的岩峰著稱，是日本三大奇景之一，也是著名的賞楓勝地，並入選了群馬百名山。
可從上信電鐵上州富岡站搭乘預約制需求反應共乘計程車，或從JR信越本線松井田站搭計程車前往妙義神社。
適合一般登山者的推薦路線是沿表妙義南麓的中間道（關東觸動之道）。從妙義神社進入中間道，經第四石門與大砲岩、石門巡遊後抵達中之嶽神社，環線約4至5小時，落差約450公尺，屬中級。石門巡遊一帶鎖場（鐵鏈路段）連續，建議配戴頭盔。
另一方面，翻越相馬岳等的表妙義山脊縱走是鎖場連續的超上級路線，滑墜死亡事故頻傳，請一般登山者勿入。
登山適期為4月至11月。2025年12月27日全部登山道的入山管制已解除。此處常有黑熊出沒，晚春至秋季還需注意山蛭。最新管制狀況請向富岡市確認。
*資訊最後確認日：2026年6月2日
前往登山口的交通方式
1.【去程・回程】上州富岡站・松井田站 → 妙義神社
前往妙義神社沒有定時的公車路線，需使用預約制的需求反應共乘計程車或計程車。
① 需求反應共乘計程車「愛Taku（愛タク）」（上州富岡站 → 妙義神社）
從上信電鐵上州富岡站搭乘富岡市的共乘計程車「愛Taku」，在妙義神社下車。約40分鐘，車資每趟500日圓（富岡市民100日圓）。採預約制（無時刻表），可於搭車前5天至當天發車前15分鐘以電話或手機App預約。
・預約電話 0274-63-8500（受理7:00至18:00）
② 計程車（松井田站・上州富岡站 → 妙義神社）
從JR信越本線松井田站到妙義神社搭計程車約10分鐘。趕時間或回程時，一般計程車較為可靠。
・上信Hire 富岡營業所 0120-64-2621
・日本中央交通 0274-62-3531
※回程同樣使用共乘計程車（須預約）或計程車。由於班次有限，建議配合下山時間提前預約安排。
參考：[富岡市 共乘計程車「愛Taku」]
登山路線與安全注意
中間道（石門巡遊／一般向・中級）：妙義神社 → 中間道 → 第四石門・大砲岩 → 石門巡遊 → 中之嶽神社，環線約4至5小時。鎖場（「螃蟹試手」「螃蟹橫行」「螃蟹豎攀」等）連續，大砲岩尤其暴露感強。建議配戴頭盔並具備岩場經驗。
表妙義山脊縱走（超上級・一般者勿入）：翻越相馬岳、鷹返等的縱走路鎖場連續，滑墜死亡事故頻傳。缺乏充分岩稜經驗與裝備的一般登山者請勿進入。
緊急情況：遇難或事故時請撥打110（警察）、119（消防）。請做好防熊（鈴鐺・噴霧）措施，並注意晚春至秋季的山蛭。
・富岡警察署 0274-62-0110 ／ 妙義駐在所 0274-73-2552
・富岡市 觀光交流課 0274-73-2585
Photo by Jesse Fuller / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
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