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岩殿山

634m · Yamanashi

時刻表已核對 2026/05/22
岩殿山634 m山梨県 / 山梨県大月市
🚃 可搭乘大眾運輸前往 · 當天來回 · 入門 · 輕鬆的健行
交通便利度 一般
門戶車站 大月車站  →  登山口 畑倉登山口・淺利登山口
2 條大眾運輸路線
入門
體力度1/10
技術度A 路況良好 官方
步行時間 4小時08分估算
更多數據與資料來源
距離 7.5 km實測累計爬升 ↑626 m實測最高點 634 m
📍 距離、爬升與步行時間為地圖所示路線的數值。 (共 2 條路線・其他路線難度不同)
🌸 最佳時節: 3月・4月・5月・11月・12月 最佳 🏠 廁所・下山後溫泉
「書」= 來自書籍的資料(正逐步替換為本站實測/調查值)。距離、爬升、步行時間為地圖路線的實測/估算。

岩殿山(Iwadonoyama,海拔634公尺)位於山梨縣大月市,是一座岩峰。入選秀麗富嶽十二景第八番,同時擁抱戰國時期山城「岩殿城跡」,亦是歷史之山。因與東京晴空塔相同的高度而聞名,富士山和桂川溪谷的展望與鎖場、岩稜的刺激,雖為低山卻能提供高度滿足感的「岩之健行」。
JR中央本線大月站可徒步至各登山口(最短15分鐘)。

【登山道狀況(2026年8月2日 經大月市官方確認)】
自2019年鏡岩落石以來封閉了6年的強瀨(Kowaze)路線,已透過丸山公園通往山頂的新建登山道於2025年12月25日重新開通(最靠近大月站的正面登山口,到山頂約40分鐘)。不過,從聯誼館通往稚兒落方向的分岔路段,因鏡岩仍有落石之虞,持續禁止通行。此外還可利用畑倉(Hatakura)登山口(北側・最短)與淺利(Asari)登山口(西南側)。鎖場「兜岩第二鎖場」周邊有指示改走巻道的路段。

岩殿山入選秀麗富嶽十二景・新日本百名山・山梨百名山・甲信越百名山・日本三百名山。所有路徑皆位於JR中央本線大月站徒步圈內,特急利用時新宿出發約1小時5分鐘。

*時刻表最後確認日:2026年5月22日

前往登山口的交通方式

  1. 【去程】大月站 → 畑倉登山口(北側路線)
  2. 【去程】大月站 → 淺利登山口(稚兒落週回起點)
  3. 【回程】下山 → 大月站
  4. 推薦方案・山域資訊

Hiking Course Details — 岩殿山

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Map & Recommended Route — 岩殿山

岩殿山 — Reference Hiking Times

Standard pace; times rounded to 5 min
SegmentDistanceAscent/DescentForwardReverse
大月站 → 稚兒落2.9 km+296 m / −61 m1:201:20
稚兒落 → 岩殿山2.4 km+289 m / −249 m1:351:40
岩殿山 → 通行止0.6 km+0 m / −135 m0:250:25
通行止 → Fureai之館0.2 km+0 m / −53 m0:100:10
Fureai之館 → 大月站1.4 km+41 m / −129 m0:350:35
Total7.5 km+626 m / −627 m4:054:05

1.【去程】大月站 → 畑倉登山口(北側路線)

JR大月站北口出發沿國道139號向北,徒步約25分鐘(約1.7公里)至畑倉(Hatakura)登山口。從登山口經森林石階路約45分鐘登頂。最短且標高差小(往返2.5小時),最適合初學者或短時間規劃。

2.【去程】大月站 → 淺利登山口(稚兒落週回起點)

大月站出發沿國道20號向西北徒步約25分鐘(約1.6公里),抵達淺利(Asari)集落的登山口。這裡是經過100公尺絕壁稜線「稚兒落」,再到兜岩・山頂的週回起點。鎖鏈・繩索・梯子連續,因此初學者建議選擇北側畑倉路線。所需時間:淺利登山口 → 稚兒落 → 山頂 約2小時20分鐘。

稚兒落路線注意事項
「稚兒落」為100公尺垂直絕壁稜線。兜岩段需通過近乎垂直的岩壁利用鎖鏈・梯子升降,雨後・冰凍時滑落風險高,不建議。建議攜帶手套・頭盔。第二鎖場設有繞道(巻道)。

參考:大月市觀光協會 岩殿山

3.【回程】下山 → 大月站

從畑倉登山口下山的話原路返回大月站徒步25分鐘。從淺利登山口出發的話,可經稚兒落展望→淺利集落下山,或經過山頂往返從畑倉下山。所有方案最終都匯集到大月站。

下行方向(東京方面)的運行頻率與上行相同,特急甲斐路末班為20時段,普通列車末班為22時段。

參考:Yahoo!路線資訊

4. 推薦方案・山域資訊

初學者・短時間方案:大月站 → 畑倉登山口 → 山頂往返(往返約2.5小時,無岩場)。僅想品味富士山展望時最佳。
中級・週回方案:大月站 → 淺利登山口 → 稚兒落 → 兜岩 → 山頂 → 畑倉登山口 → 大月站(週回約4小時,含鎖場・斷崖通過)。適合想以攀岩感覺享受岩場的朋友。

山域資訊
● 水場:登山道上無水場。請於大月站周邊準備行動飲水。
● 廁所:設於大月站構內・岩殿山公園。畑倉・淺利登山口均無設置。
● 下山後溫泉:真木溫泉(大月站乘巴士15分鐘,入浴1,000日圓・毛巾200日圓)。
● 地酒:笹一酒造(大月站步行圈,以辛口品牌為中心)。
● 緊急聯絡:大月警察署 0554-22-0110 / 大月市役所觀光產業課 0554-23-8036。

攝影: Saigen Jiro

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