青梅丘陵

青梅丘陵（青梅丘陵）為位於東京都青梅市奧多摩地區、東西連綿的丘陵地帶。以最高點之一的雷電山（494公尺）為中心，連續低山般平緩的上下起伏為其特色的長距離路線，「鐵道交通便利」也是魅力所在。途中有多處可下山至市街的分歧，可依體力或天候調整距離。眺望點矢倉台、四季花卉、秋季紅葉等看點豐富，是初級～中級者健行的最佳選擇。

*時刻表最後確認日：2026年5月23日

前往登山口的交通方式

1. 【去程】新宿・東京方向 →（JR）→ 青梅 →（JR）→ 軍畑站
2. 【回程】軍畑站 →（所需時間概算：約1小時30分・車資概算 IC 770日圓）→（JR）→ 青梅 →（JR）→ 新宿・東京方向

路線重點

• 代表路線是從JR軍畑站開始走，經雷電山～三方山～矢倉台至JR青梅站下山的縱走路線。
• 路線上設有長椅與涼亭。中途離脫（逃生路線）也容易，整備狀況適合家族與初心者。
• 廁所位於軍畑站・青梅站等沿線車站。水場較少，請於車站周邊準備飲料。

參考：青梅市觀光協會｜青梅丘陵健行路線／配布地圖（PDF）

1.【去程】新宿・東京方向 →（JR中央線・青梅線）→ 青梅 →（JR青梅線）→ 軍畑站

從都心搭乘JR中央線（快速）至青梅。
週六・週日・假日有假日快速奧多摩（東京發・新宿停車）運行，可輕鬆抵達青梅（全車自由席・有綠色車廂）。
於青梅轉乘奧多摩方向 普通車，於軍畑站下車。

車資概算：新宿→軍畑 IC 770日圓
乘車時間：約1小時30分
電車時刻表假日快速奧多摩號 時刻表

2.【回程】軍畑站 →（JR）→ 青梅 →（JR）→ 新宿・東京方向

車資概算：軍畑→新宿 IC 770日圓
乘車時間：約1小時30分

電車時刻表假日快速奧多摩號 時刻表