富山 金剛堂山
金剛堂山(1,650公尺)位於富山縣南礪市・富山市與岐阜縣飛驒市交界，是日本二百名山之一。它是白木峰以南飛驒高地的高峰，魅力在於前金剛・中金剛・奧金剛三座山峰，以及山頂稜線上開展的箭竹原與山毛櫸林、360度的遼闊展望。一般從南礪市利賀的栃谷...
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富山 
德島 三嶺
三嶺(1,894米)位於高知縣香美市與德島縣三好市交界，是日本二百名山之一。它坐落於四國山地的脊梁，魅力在於山頂一帶開展的深山箭竹原與水池、通往劍山的舒展稜線，以及夏季的米粒杜鵑。一般從德島縣側的名頃起登，從名頃登山口往返三嶺的當天來回行程...
Kumamoto 市房山
市房山(1,721公尺)位於熊本縣球磨郡水上村與宮崎縣交界，是日本二百名山之一。它名列九州山地的盟主之一，魅力在於市房神宮參道兩旁樹齡數百年的市房杉巨木，以及從山頂眺望九州中央山地的遼闊展望。一般從水上村側的市房山露營場起登，是陡升連綿的中...
靜岡 大無間山
大無間山（海拔2,330公尺）橫跨靜岡縣靜岡市葵區與榛原郡川根本町，是日本二百名山之一。它是靜臥於南阿爾卑斯深南部腹地的原生林之山，魅力與其說在於展望，不如說在於沿著幽深森林與漫長稜線一步步前行的靜謐山行。一般的田代路線往返約17.7公里，...
石川 笈岳
笈岳(1,841公尺)位於石川縣白山市、富山縣南礪市與岐阜縣大野郡白川村交界，是日本二百名山之一。它是白山以北兩白山地的尖峰，以沒有正式登山步道的密叢山(藪山)聞名，必須利用殘雪攀登，是二百名山中數一數二的難關。能夠攀登的時期大致僅限4月下...
山梨 笊岳
笊岳(2,629公尺)位於山梨縣南巨摩郡早川町與靜岡縣靜岡市葵區交界，是日本二百名山之一。它位於南阿爾卑斯白峰南嶺，是由大笊與小笊構成的雙耳峰，魅力在於從山頂可將赤石岳、聖岳等南阿爾卑斯主稜線盡收眼底的遼闊展望。素以「從哪裡出發都很遙遠」的...
長野 鋸岳
鋸岳（海拔2,685公尺）橫跨長野縣伊那市與山梨縣北杜市，是日本二百名山之一。正如其名，鋸齒狀的岩稜如鋸齒般陡峭崩落，是南阿爾卑斯北端的險峰，通往第一高點（2,685公尺）的角兵衛澤路線，因伴隨岩場與路線判斷、堪稱南阿爾卑斯屈指可數的難路而...
長野 安平路山
安平路山(2,363公尺)位於長野縣飯田市與木曾郡大桑村交界，是日本二百名山之一。它位於中央阿爾卑斯最南端，魅力在於覆蓋著信濃箭竹的寧靜稜線、人跡罕至的幽深山域，以及從摺古木山眺望的遼闊展望。一般從摺古木自然園休息屋起登，越過摺古木山・白檜...
長野 池口岳
池口岳(2,392公尺)位於長野縣飯田市與靜岡縣榛原郡川根本町交界，是日本二百名山之一。它位於南阿爾卑斯深南部，是由北峰與南峰構成的雙耳峰，魅力在於原始森林覆蓋、寧靜幽深的山域，以及從遠山鄉仰望的雄偉山貌。一般從長野縣側的池口登山口往返，來...
富山 毛胜山
毛勝山（海拔2,415公尺）橫跨富山縣魚津市與黑部市，是日本二百名山之一。它是毛勝三山的主峰，魅力在於山麓擁有「距海僅20公里、為國內唯一」的萬年雪，是北阿爾卑斯北部厚重的山。西北尾根路線從片貝山莊往返10小時以上、爬升約1,700公尺，屬...