笹山（黑河內岳，北峰2,733公尺／南峰2,717.6公尺）是橫跨山梨縣與靜岡縣、位於南阿爾卑斯白峰南嶺的雙耳峰，是日本三百名山之一。
它別名黑河內岳，是於南峰設三角點的雙耳峰，山頂一帶覆蓋偃松，可眺望白峰南嶺與鹽見岳等南阿爾卑斯南部群山，是一座靜謐之山，亦獲選為山梨百名山。一般是走奈良田的笹山直登尾根，單程約6.5公里便要一口氣登升約2,000公尺（往返約13公里、累計爬升約1,944公尺），屬急登連綿的高級路線。標準走法為中途紮營的兩天一夜，腳力佳者亦可當日往返，但相當考驗體力。
門戶為奈良田。可自身延線的車站搭乘早川町的社區巴士進入奈良田，能以大眾運輸抵達。
登山起點為奈良田，笹山直登尾根自登山口 → 水場入口 → 笹山南峰 → 北峰上登，是往返約13公里、累計爬升約1,944公尺、急登連綿的高級路線。標準走法是於海拔2,335公尺附近的紮營適地紮帳過夜，翌晨黎明前攻頂；腳力佳者亦可自奈良田當日往返，但標高差甚大。尾根中腹設有水場，自偃松覆蓋的山頂再前行少許即視野開闊；笹山亦為通往農鳥岳、大門澤方向的白峰南嶺縱走之起訖點。
由於急登連綿，請攜帶地形圖與指北針（GPS）及充足的飲水與行動糧。適宜季節為6月下旬〜10月，其餘時段須注意殘雪與結冰。
如何前往登山口
1. [往返] 下部溫泉站・身延站 → 奈良田（笹山直登尾根登山口）
前往門戶奈良田，可自JR身延線的下部溫泉站或身延站，搭乘早川町的社區巴士前往奈良田溫泉（自身延站約1小時30分鐘、車資1,000日圓，大型背包另加200日圓，幾乎全年行駛）。夏季亦可自甲府站搭乘山梨交通的南阿爾卑斯登山巴士（於甲府〜廣河原換乘，再走廣河原〜奈良田）進入（一般為6月下旬〜11月上旬的季節性行駛）。建議在奈良田溫泉前一晚住宿、清晨即起登較為安全；無論何者，請事先以早川町、山梨交通的官方資訊確認巴士時刻與行駛期間。
– 早川町社區巴士（早川町公所）0556-45-2511 ／ 山梨交通 055-223-0821
資料來源：[早川町 官方網站]
路線與安全注意事項
路線：奈良田 → 笹山直登尾根登山口 → 水場入口 → 笹山南峰 → 北峰 → 原路折返。往返約13公里、累計爬升約1,944公尺、急登連綿的高級路線，標準為兩天一夜。
交通・巴士：前往奈良田可自身延線的車站搭早川町社區巴士（全年），夏季亦可自甲府站搭山梨交通的南阿爾卑斯登山巴士（廣河原換乘）。請事先確認巴士時刻與行駛期間。
急登・水場：因有約2,000公尺的急登連綿，務必早出。尾根中腹設有水場，但仍請攜帶充足的飲水與行動糧。
季節・裝備：適宜季節為6月下旬〜10月，其餘時段須注意殘雪與結冰。請攜帶地形圖與指北針（GPS），並提交登山計畫書，亦應考慮紮營裝備。
緊急情況：遇到意外或事故時，請撥打110（警察）或119（消防／救援）。
・早川町公所 0556-45-2511 ／ 南部警察署 0556-64-2611
Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, Public domain
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