石川 笈岳
笈岳(1,841公尺)位於石川縣白山市、富山縣南礪市與岐阜縣大野郡白川村交界，是日本二百名山之一。它是白山以北兩白山地的尖峰，以沒有正式登山步道的密叢山(藪山)聞名，必須利用殘雪攀登，是二百名山中數一數二的難關。能夠攀登的時期大致僅限4月下...
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石川 
山梨 笊岳
笊岳(2,629公尺)位於山梨縣南巨摩郡早川町與靜岡縣靜岡市葵區交界，是日本二百名山之一。它位於南阿爾卑斯白峰南嶺，是由大笊與小笊構成的雙耳峰，魅力在於從山頂可將赤石岳、聖岳等南阿爾卑斯主稜線盡收眼底的遼闊展望。素以「從哪裡出發都很遙遠」的...
長野 鋸岳
鋸岳（海拔2,685公尺）橫跨長野縣伊那市與山梨縣北杜市，是日本二百名山之一。正如其名，鋸齒狀的岩稜如鋸齒般陡峭崩落，是南阿爾卑斯北端的險峰，通往第一高點（2,685公尺）的角兵衛澤路線，因伴隨岩場與路線判斷、堪稱南阿爾卑斯屈指可數的難路而...
長野 安平路山
安平路山(2,363公尺)位於長野縣飯田市與木曾郡大桑村交界，是日本二百名山之一。它位於中央阿爾卑斯最南端，魅力在於覆蓋著信濃箭竹的寧靜稜線、人跡罕至的幽深山域，以及從摺古木山眺望的遼闊展望。一般從摺古木自然園休息屋起登，越過摺古木山・白檜...
長野 池口岳
池口岳(2,392公尺)位於長野縣飯田市與靜岡縣榛原郡川根本町交界，是日本二百名山之一。它位於南阿爾卑斯深南部，是由北峰與南峰構成的雙耳峰，魅力在於原始森林覆蓋、寧靜幽深的山域，以及從遠山鄉仰望的雄偉山貌。一般從長野縣側的池口登山口往返，來...
富山 毛胜山
毛勝山（海拔2,415公尺）橫跨富山縣魚津市與黑部市，是日本二百名山之一。它是毛勝三山的主峰，魅力在於山麓擁有「距海僅20公里、為國內唯一」的萬年雪，是北阿爾卑斯北部厚重的山。西北尾根路線從片貝山莊往返10小時以上、爬升約1,700公尺，屬...
長野 北橫岳
北橫岳 (北横岳) 為八岳連峰北部（北八岳）海拔 2,480 公尺的山，雙耳峰，最高點為北峰（2,480 公尺），南側並列南峰（2,472 公尺）。坪庭的熔岩台地與「條紋枯化現象」形成的特殊針葉林景觀，是北八岳的代表景色。搭乘北八岳纜車（山...
山梨 農鳥岳
農鳥岳(3,026公尺)位於山梨縣南巨摩郡早川町與靜岡縣靜岡市葵區交界，是日本二百名山之一。它是與北岳・間之岳並稱白峰三山的南端高峰，魅力在於從間之岳延伸而來的3,000公尺級雄偉稜線，以及遠眺富士山與鹽見岳的遼闊展望。一般從奈良田起登、攀...
長野 木曽駒ヶ岳
木曽駒之岳是聳立於長野縣的海拔2,956m山岳，為中央阿爾卑斯的最高峰。海拔2,650m附近的千畳敷圈谷可由駒之岳纜車直達，作為高山植物寶庫，可四季享受登山與觀光。為日本百名山之一。從JR飯田線駒之根站搭客運前往菅之台巴士中心，再由此搭巴士...
長野 天狗岳
天狗岳位於長野縣茅野市與南佐久郡的交界，是北八岳區域的主峰級山。山頂分為東西兩座約 300m 相隔，西天狗岳 2,645.8m、東天狗岳 2,640m。熔岩台地與長滿青苔的原生林、池塘交織出北八岳特有的靜謐景觀，登上稜線後一變為岩稜・碎石坡...