戶台公園

戶台公園（舊「仙流莊前」巴士站）位於長野縣伊那市，是南阿爾卑斯林道巴士的長野縣側起點。在此換乘林道巴士，即可前往北澤峠——「南阿爾卑斯女王」仙丈岳與險峰甲斐駒岳 （▶ 3D空中飛覽）共同的登山口。本頁是一個「登山口樞紐」，彙整了前往戶台公園的交通、巴士時刻表、停車場以及仙流莊的設施。

前往戶台公園，可從JR中央本線的茅野站搭乘季節行駛的南阿爾卑斯Geoliner，或利用平日運行的接駁路線——從伊那巴士總站（伊那市站）出發，在高遠站換乘。自駕時，從中央道伊那IC約40分鐘，旁邊設有約600個車位的停車場，以及可供前泊的仙流莊。

*時刻表最後確認日：2026年7月4日

何謂戶台公園

戶台公園是南阿爾卑斯林道巴士（南阿爾卑斯Queen Line）在長野縣伊那市側的起點。山梨縣側的廣河原至北澤峠路段自令和元年（2019年）颱風19號災害以來持續封閉，因此以車輛・巴士進入北澤峠僅能從長野縣伊那市側（戶台公園）前往。若要前往海拔較高的北澤峠，須在此下車換乘林道巴士（或同一時刻表運行的共乘計程車）。這裡設有巴士乘車處、售票機、約600個車位的停車場，旁邊還有可供當日泡湯的仙流莊，是登山的理想據點。

可從這裡攀登的山

從戶台公園搭乘林道巴士進入北澤峠，便可攀登兩座日本百名山。北澤峠設有山屋與營地，以北澤峠為據點縱走連登兩山、或住宿山屋一夜完成兩座，都相當受歡迎。

山名	行程時間（往返）	難度
仙丈岳	約5〜6小時	中級
甲斐駒岳	自北澤峠往返約6〜7小時	中〜高級

*行程時間為不含休息的標準參考值。詳細登山路線請參閱各山頁面。

前往戶台公園的交通

前往戶台公園的公共交通分為兩個系統：季節行駛的「南阿爾卑斯Geoliner」（往返茅野站），以及平日運行的接駁路線（往返伊那巴士總站）。去程・回程的時刻表如下。

巴士時刻表南阿爾卑斯Geoliner（茅野站方向）

從首都圈直達戶台公園的夜行巴士「每日阿爾卑斯號」（Maitabi・完全預約制）2026 年也持續行駛（至 2026 年 10 月中旬，行駛日請於 Maitabi 官方日曆確認）。去程 竹橋 23:00 發・京王八王子站前 24:15 發 → 戶台公園（仙流莊前）約 5:10 抵，可銜接南阿爾卑斯林道巴士首班 5:45（票價 ¥10,000〜16,500，依日期而異；7/16・9/24・10/1・10/8 出發的班次會在道之驛調整時間，戶台公園 6:45 抵）。回程 戶台公園 16:00 發 → 新宿西口約 21:30 抵（¥6,500）。

每日阿爾卑斯號 去程（2026）

竹橋 發	京王八王子站前 發	戶台公園 抵
23:00	24:15	5:10

每日阿爾卑斯號 回程（2026）

戶台公園 發	新宿西口 抵
16:00	21:30

參考：Maitabi 每日阿爾卑斯號 木曾駒岳・戶台口〈去程〉｜〈回程〉

茅野站發	戶台公園到
10:40	11:45

*去程（上行）。茅野11:45到 → 可銜接戶台公園12:10發的林道巴士。

戶台公園發	茅野站到
17:00	18:24

*回程（下行）。這是前往茅野方向的末班接駁，可銜接北澤峠16:00發的林道巴士（戶台公園16:45到）。

參考：JR巴士關東

巴士時刻表伊那巴士總站（伊那市站）平日路線・高遠站換乘

票價：單程2,050日圓（南阿爾卑斯Queen Line 1,150日圓＋長谷線310日圓＋高遠線590日圓）
運行：2026年6月1日〜10月30日的平日（8月13・14日除外）

伊那BT發	高遠站到	高遠站發	戶台公園到	戶台公園發	北澤峠到
7:13	7:34	7:35	8:02	8:05	8:55

*去程。在高遠站與戶台公園均為順暢的同月台接駁，可直接換乘戶台公園8:05發的林道巴士。

北澤峠發	戶台公園到	戶台公園發	高遠站到	高遠站發	伊那BT到
15:00	15:45	15:50	16:10	16:50	17:14

*回程，銜接北澤峠15:00發的林道巴士。若需更晚的班次，請利用下方經Geoliner的路線。

戶台公園發	高遠站到	高遠站發	伊那BT到
17:00	17:20	17:55	18:19

*回程（經Geoliner）。北澤峠16:00發的林道巴士（戶台公園16:45到）銜接戶台公園17:00發的Geoliner，在高遠站換乘JR巴士前往伊那巴士總站。

參考：JR巴士關東

夜行巴士每日Alpen號（從首都圈出發・完全預約制）

從首都圈直達戶台公園的夜行巴士「每日Alpen號」亦為季節行駛。由於採完全預約制，運行日期・發到時刻・票價請於營運公司的官方網站確認。

從戶台公園再往前（前往北澤峠）

從戶台公園到北澤峠須搭乘南阿爾卑斯林道巴士（南阿爾卑斯Queen Line）。共乘巴士與共乘計程車以相同時刻表・相同票價運行。

巴士時刻表南阿爾卑斯林道巴士 戶台公園 → 北澤峠（去程）

票價：成人單程1,150日圓 + 隨身行李費220日圓（18L以上的背包）
行駛期間：4月25日〜5月31日運行戶台口〜歌宿，6月1日〜11月3日運行戶台口〜北澤峠

戶台公園發	北澤峠到	備註
5:45	6:35	僅7/10〜10/12每日行駛
6:30	7:20	僅4/25〜7/5・10/17〜11/3的週末及國定假日
8:05	8:55
10:05	10:55
12:10	13:00
14:20	15:10

*去程（上行）。5:45發的運行日，6:30發的班次停駛。端境期的平日（6/1〜7/9・10/13〜11/2）上行首班為8:05發（8:55到）。

巴士時刻表南阿爾卑斯林道巴士 北澤峠 → 戶台公園（回程）

北澤峠發	戶台公園到
7:30	8:15
10:00	10:45
13:10	13:55
15:00	15:45
16:00	16:45

*回程（下行）。端境期的平日下行首班為10:00發（7:30發停駛）。

參考：伊那市 南阿爾卑斯林道巴士

車票購買方式（售票機・支援無現金支付）

車票請於乘車前在仙流莊大門內的售票機購買（車內不能結算）。座位不可預約，依先後順序乘車。售票時間為首班車發車前約30分鐘至17:00，人多時可能提前開始售票。

戶台公園的售票機支援無現金支付：信用卡（VISA・Mastercard・JCB・AMEX 等）、交通系等電子票證、行動支付（PayPay・支付寶等）均可使用。北澤峠・歌宿・戶台大橋僅收現金。15人以上團體・身心障礙者優惠及退票請洽林道巴士營業所窗口（電話 0265-98-2821）。

停車場・設施・前泊

戶台公園停車場：約600個車位，可24小時進出。費用為5日以內1,000日圓（超過5日每5日加收1,000日圓），出場時向工作人員以現金支付（停車費不支援無現金支付）。停車場僅限自小客車，巴士・機車入場時請聽從工作人員指引。

參考：伊那市 南阿爾卑斯林道巴士停車場

仙流莊（緊鄰戶台公園）：當日泡湯成人800日圓（受理12:00〜19:30，營業至20:00）。提供住宿・餐食，並設有廁所。很適合在此前泊，隔天一早搭乘首班林道巴士。

回程末班車與當日往返的可行性

北澤峠發的林道巴士末班為16:00發（戶台公園16:45到）。之後，前往茅野方向以戶台公園17:00發的Geoliner（茅野站18:24到）為末班接駁；前往伊那方向則可利用平日的接駁班次（北澤峠15:00發 → 伊那BT17:14到）。請依回程班次逆推，為下山時間預留餘裕。

仙丈岳在旺季（7/10〜10/12）利用首班林道巴士（戶台公園5:45發・北澤峠6:35到），往返5〜6小時即可當日往返。甲斐駒岳自北澤峠往返的行程時間長達6〜7小時，趕末班車較為倉促，建議在北澤峠的山屋住宿更為穩妥。端境期的平日抵達北澤峠已是8:55，兩座山的當日往返都會在時間上較為吃緊。

攝影：Koda6029