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陣馬山

855m · Tokyo

時刻表已核對 2026/07/03
陣馬山855 m東京都 / 高尾
🚃 可搭乘大眾運輸前往 · 當天來回 · 初級 · 初學者也能走
交通便利度 便利 首班車 7:23 抵達登山口・無需換乘
門戶車站 藤野車站・高尾車站  →  登山口 陣馬高原下・陣馬登山口・上澤井・和田
2 條大眾運輸路線 ・ 車站→登山口 約37分鐘
初級
體力度2/10
技術度B 略有陡坡
步行時間 4小時54分估算
更多數據與資料來源
距離 10.16 km實測累計爬升 ↑646 m實測最高點 854 m
📍 距離、爬升與步行時間為地圖所示路線的數值。 (共 2 條路線・其他路線難度不同)
🌸 最佳時節: 3月・4月・5月・9月・10月・11月 最佳 🏠 廁所・下山後溫泉
「書」= 來自書籍的資料(正逐步替換為本站實測/調查值)。距離、爬升、步行時間為地圖路線的實測/估算。

陣馬山(海拔854.8公尺)位於東京都八王子市與神奈川縣相模原市綠區的交界。山頂的白馬像是其象徵,從360度的展望台可將富士山、丹澤、南阿爾卑斯山等壯麗景色盡收眼底。平緩的草原山頂開放感絕佳。
從高尾站搭巴士約37分鐘,從藤野站搭巴士約14分鐘。也是前往高尾山景信山縱走路線的起點,深受歡迎。

山頂有數家茶店,可享用簡餐和休憩。可一邊品嚐茶或名物山菜蕎麥麵,一邊欣賞壯麗景色。茶店附近也設有廁所,但有些季節或時段不營業,建議提早行動為宜。

登山道整備得相當完善,是好走的路線。從高尾站搭乘前往「陣馬高原下」的巴士時,從巴士站到山頂約1.5至2小時。從藤野站的巴士在「陣馬登山口」「上澤井」「和田」其中一站下車,所需時間相似。

以陣馬山為起點,縱走至景信山或高尾山的路線,標高差不大,景色變化豐富,非常推薦。景信山高尾山周邊也散布著休憩點和茶屋,各山頂的樂趣連綿不斷,達成感極佳。也可依體力和時間中途下山。

*時刻表最後確認日:2026年7月3日

Hiking Course Details — 陣馬山

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Map & Recommended Route — 陣馬山

陣馬山 — Reference Hiking Times

Standard pace; times rounded to 5 min
Segment Distance Ascent/Descent Forward Reverse
陣馬高原下巴士站 → 陣馬山 1.8 km +431 m / −0 m 1:15 1:20
陣馬山 → 奈良子峠 1.6 km +14 m / −134 m 0:30 0:40
奈良子峠 → 明王峠 0.5 km +17 m / −15 m 0:10 0:10
明王峠 → 堂所山 1.3 km +41 m / −48 m 0:25 0:25
堂所山 → 白澤峠 1.0 km +24 m / −83 m 0:25 0:25
白澤峠 → 景信山 1.7 km +118 m / −67 m 0:45 0:40
景信山 → 小佛巴士站 2.3 km +0 m / −444 m 1:20 1:25
Total 10.2 km +646 m / −792 m 4:55 5:05

1.【去程】高尾站 → 陣馬高原下

從JR或京王線的高尾站北口巴士站搭乘西東京巴士 [美32] 開往陣馬高原下
乘車時間:37分鐘|車資:680日圓

從巴士站到陣馬山山頂約1小時20分。

陣馬高原下巴士站前設有公共廁所和飲料自動販賣機。前往新健行路線登山口,需從巴士站沿陣馬街道步行約20分鐘。

高尾站 → 陣馬高原下 巴士時刻表

平日
高尾站 陣馬高原下
06:47 07:23
07:35 08:15
08:35 09:15
09:45 10:22
10:42 11:19
11:42 12:19
12:42 13:19
13:42 14:19
14:42 15:19
15:42 16:19
16:42 17:19
17:47 18:24
18:45 19:22
星期六・日・假日
高尾站 陣馬高原下
6:50 7:25
7:22 7:57
8:02 8:39
8:43 9:20
9:43 10:20
10:43 11:20
11:43 12:20
12:43 13:20
13:43 14:20
14:43 15:20
15:43 16:20
16:43 17:20
17:45 18:22
18:45 19:22

資料來源:NAVITIME

2.【去程】藤野站 → 陣馬登山口・上澤井・和田

從JR藤野站搭乘神奈川中央交通 [野08] 開往和田,在陣馬登山口・上澤井・和田任一站下車。
乘車時間:14分鐘(到終點和田)|車資:330日圓(到終點和田)

從巴士站到山頂的登山時間如下:

  • 陣馬登山口:1小時40分
  • 上澤井:1小時40分
  • 和田:1小時10分

藤野站 → 陣馬登山口・上澤井・和田 巴士時刻表

平日
藤野站發 陣馬登山口 上澤井 和田到
7:25 7:29 7:31 7:39
8:10 8:14 8:16 8:24

神奈川中央交通 野08於2026年6月1日改點後大幅減班,目前僅平日上午行駛。週末與國定假日全部停駛,因此從藤野站搭巴士僅限平日上午。

資料來源:NAVITIME

3.【回程】陣馬高原下 → 高尾站

從陣馬高原下搭乘西東京巴士 [美32]〈經靈園正門〉 開往高尾站
乘車時間:37分鐘|車資:680日圓

從山頂到巴士站約1小時。

陣馬高原下 → 高尾站 巴士時刻表

平日
陣馬高原下 高尾站
06:46 07:25
07:28 08:07
08:25 09:04
09:26 10:03
10:32 11:09
11:30 12:07
12:30 13:07
13:30 14:07
14:30 15:07
15:30 16:07
16:30 17:07
17:30 18:07
18:32 19:07
19:30 20:05
星期六・日・假日
陣馬高原下 高尾站
6:55 7:29
7:29 8:03
8:09 8:47
8:52 9:30
9:30 10:08
10:30 11:08
11:30 12:08
12:30 13:08
13:30 14:08
14:30 15:08
15:30 16:08
16:30 17:08
17:30 18:08
18:32 19:07
19:30 20:04

資料來源:NAVITIME

4.【回程】和田・上澤井・陣馬登山口 → 藤野站

從和田・上澤井・陣馬登山口任一站搭乘神奈川中央交通 [野08] 開往藤野站
乘車時間:14分鐘(從和田)|車資:330日圓(從和田)

從山頂到各巴士站的下山時間如下:

  • 和田:1小時
  • 上澤井:1小時20分
  • 陣馬登山口:1小時10分

和田・上澤井・陣馬登山口 → 藤野站 巴士時刻表

平日
和田發 上澤井 陣馬登山口 藤野站到
6:52 6:57 6:59 7:06
7:53 7:58 8:00 8:07
8:35 8:40 8:42 8:49

野08僅平日上午行駛,週末與國定假日全部停駛。即使下山到和田、上澤井或陣馬登山口,從這些巴士站返回藤野站的班次也只有平日清晨,請務必留意。沒有巴士的時段,可從和田巴士站步行約1小時回到藤野站。藤野站附近有計程車,但和田一側能否叫到車並不確定,建議以步行為主來安排行程。

資料來源:NAVITIME

縱走至高尾山(奧高尾縱走路)

奧高尾縱走路沿稜線串起陣馬山〜明王峠〜景信山〜小佛城山〜高尾山,全程約18km、預估步行時間約6小時15分(不含休息)。從明王峠、景信山、小佛峠均有下往相模湖方向或小佛巴士站的岔路,可視體力與時間中途撤退。

搭乘大眾運輸走這條路線,推薦從陣馬山一側上山、走到高尾山下山。往陣馬高原下的公車大約每小時1班(第1節),藤野一側的公車僅平日早晨行駛(第2節);而高尾山可搭登山纜車/吊椅下到高尾山口站(京王線),電車班次多,下山時間不受公車限制。若反向行走(高尾山→陣馬山),請以陣馬高原下發車的末班公車19:30(平日・週末假日皆同,第3節)回推行程。

參考:山與溪谷Online 示範路線(高尾〜陣馬山縱走)

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