目錄
尋找山峰

五龍岳

2,814m · Toyama

時刻表已核對 2026/05/23
五龍岳2,814 m長野県 / 北アルプス
日本百高山日本百名山信州百名山
🚃 可搭乘大眾運輸前往 · 兩天一夜 · 中級 · 適合有一定體力者
交通便利度 一般 有直達登山巴士
門戶車站 JR神城車站・新宿巴士總站・神城車站  →  登山口 Escal Plaza・白馬五龍・Escal Plaza・遠見車站・白馬五龍
4 條大眾運輸路線 ・ 車站→登山口 約360分鐘
中級
體力度5/10
技術度C 有岩場・鐵鏈 官方
步行時間 12小時21分估算
更多數據與資料來源
距離 15.1 km實測累計爬升 ↑1,789 m實測最高點 2,803 m
📍 距離、爬升與步行時間為地圖所示路線的數值。 (共 4 條路線・其他路線難度不同)
🌸 最佳時節: 7月・9月 最佳 書🏠 山屋・水源・廁所・下山後溫泉
🔍 發現更多類似的山 →
「書」= 來自書籍的資料(正逐步替換為本站實測／調查值)。距離、爬升、步行時間為地圖路線的實測／估算。

五龍岳（海拔2,814公尺）為北阿爾卑斯後立山連峰主峰群中的一座名峰，銳利的岩稜、廣闊的展望和高山花田是魅力所在，獲選為日本百名山。最普遍的接近方式是搭乘白馬五龍纜車到Alpes daira，然後沿遠見尾根（小遠見～中遠見～大遠見～西遠見～白岳）登頂。因纜車可省去拔高，所以從當日來回、山小屋住宿到縱走，能組合的計畫範圍很廣。

2026年運行: 6月20日(六)～10月18日(日) 每日行駛

白馬五龍Escal Plaza的纜車（纜車）2026年6月20日～10月18日 每日行駛。6/6-7、6/13-14 週末限定運行。免費接駁巴士（JR神城站⇔Escal Plaza）與毎日アルペン号的2026年詳細時刻請於白馬五龍官方綠色季節確認。

*時刻表最後確認日：2026年5月23日

前往登山口的交通方式

  1. 【去程】JR神城站 → Escal Plaza（遠見站）
  2. 【去程】Busta新宿 → 白馬五龍・Escal Plaza〔高速巴士〕
  3. 【回程】Escal Plaza（遠見站）→ JR神城站
  4. 【回程】白馬五龍・Escal Plaza → Busta新宿〔高速巴士〕

Hiking Course Details — 五龍岳

Click to show current location.
Click for full-screen view.

Map & Recommended Route — 五龍岳

Watch the 3D flythrough — fly along the 五龍岳 trail over 3D terrain, with color-coded gradients and course times at a glance.

五龍岳 — Reference Hiking Times

Standard pace; times rounded to 5 min
Segment Distance Ascent/Descent Out Back
Alpes daira站 → 小遠見山 1.8 km +395 m / −14 m 1:15 1:30
小遠見山 → 中遠見山 0.7 km +60 m / −33 m 0:25 0:25
中遠見山 → 大遠見山 1.0 km +144 m / −76 m 0:45 0:45
大遠見山 → 西遠見山 1.3 km +172 m / −10 m 0:45 0:50
西遠見山 → 白岳 1.3 km +384 m / −111 m 1:30 1:35
白岳 → 五龍山莊 0.1 km +0 m / −40 m 0:10 0:05
五龍山莊 → 五龍岳 1.2 km +330 m / −20 m 1:10 1:15
Round trip 15.1 km +1789 m / −1789 m 13:05

📥 Download GPX (reference route)

1.【去程】神城站 → 遠見站

從JR大糸線神城站（或「白馬五龍」巴士站）有免費接駁巴士前往Escal Plaza（鄰接纜車遠見站）。步行約1.6公里／20～25分鐘。
行駛期間：2026/6/20–10/18（每日）／所需：約5分鐘（到達時間為概算）

免費接駁巴士（去程）：JR神城站發 → Escal Plaza到

神城站 → 遠見站
JR神城站 發 Escal Plaza 到（概算）
8:00 8:05
9:40 9:45
10:45 10:50
11:15 11:20
12:20 12:25
12:45 12:50
13:00 13:05

參考：[白馬五龍高山植物園]

2.【去程】竹橋站 → 新宿站 → 白馬五龍（毎日アルペン号）

從東京的竹橋或新宿，搭乘Maitabi主辦的毎日アルペン号。於白馬五龍下車。（需預約）

22:30 竹橋站 → 23:00 新宿站 → 4:40 白馬五龍

詳細：2026毎日アルペン号　北ア・白馬/七倉・扇沢・五龍・八方・栂池〈往路〉ＳＤ

車資：8,300〜14,300日圓～
乘車時間：約6小時（夜行）

3.【回程】遠見站(Escal Plaza) → 神城站

從Escal Plaza前可利用前往JR神城站的免費接駁巴士。
行駛期間：2026/6/20–10/18（每日）／所需：約5分鐘（到達時間為概算）

遠見站(Escal Plaza) → 神城站
Escal Plaza 發 JR神城站 到（概算）
10:30 10:35
10:55 11:00
12:30 12:35
13:15 13:20
14:45 14:50
15:10 15:15
15:40 15:45
16:30 16:35

參考：[白馬五龍高山植物園]

4.【回程】白馬五龍 → 新宿站

於纜車Escal Plaza玄關前搭乘Maitabi主辦的毎日アルペン号，於終點新宿站下車。（需預約）

16:05 白馬五龍 → 20:30 新宿

詳細：2026毎日アルペン号　北ア・白馬/扇沢/七倉方面／栂池・八方・五龍・大町溫泉發〈復路〉ＳＤ

車資：6,500日圓～
乘車時間：約4小時30分（日間）

圖片來源： Wikipedia

下一座推薦攀登的山

燕岳 日本二百名山
中級方便過夜步行時間 8小時08分9.76 km

白色花崗岩稜線上駒草盛開的「阿爾卑斯女王」，作為北阿爾卑斯入門山峰廣受喜愛。

仙丈岳 日本百名山
中級方便🚃東京 3小時46分當天來回步行時間 6小時43分8.36 km

三座冰斗高山植物競相盛開的「南阿爾卑斯女王」，平緩山形給人印象深刻。

爺岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分12 km

初夏南斜面駒草與白山風露彩繪的花卉名山，後立山連峰三峰相連的山峰。

霞澤岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 12小時00分14 km

眺望穗高連峰、槍ヶ岳大展望的靜謐北阿爾卑斯二百名山，越過上高地與徳本峠而至。

登頂後來蓋個章吧