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橫岳

Nagano

時刻表已核對 2026/05/11
橫岳
🚃 可搭乘大眾運輸前往 · 建議過夜 · 中級 · 適合有一定體力者
交通便利度 一般 有直達登山巴士・季節性交通
門戶車站 清里車站・竹橋車站・茅野車站  →  登山口 美濃戶口・Sun Meadows清里
2 條大眾運輸路線 ・ 車站→登山口 約360分鐘 ・ 單程 ¥1,900
中級
體力度5/10
技術度C 有岩場・鐵鏈 官方
步行時間 11小時31分估算
更多數據與資料來源
距離 20.21 km實測累計爬升 ↑1,555 m實測最高點 2,827 m
📍 距離、爬升與步行時間為地圖所示路線的數值。 (共 2 條路線・其他路線難度不同)
「書」= 來自書籍的資料(正逐步替換為本站實測/調查值)。距離、爬升、步行時間為地圖路線的實測/估算。

橫岳是位於南八岳連峰、海拔2,829公尺的名峰。連於最高峰赤岳(2,899公尺)的北側,以崎嶇岩稜與高山植物寶庫聞名。
稜線部分區段需通過鎖場與崩落地,景觀優異的同時亦包含中級以上難度的路段(無雪期前提)。
最常用的起點為美濃戶口。可從茅野車站搭乘季節性行駛的巴士前往。從東側則可利用從清里(Sun Meadows清里)出發的「清里Picnic巴士」,將權現岳~赤岳~橫岳納入縱走行程的方案亦廣受歡迎。

最佳賽季:7〜10月(高山植物:初夏〜盛夏/紅葉:9月下旬〜10月初旬)。
難關:橫岳稜線的鎖場・狹窄橫渡(強風・凍結時請迴避)。
裝備建議:輕登山靴以上、推薦頭盔(落石對策)、分層穿著、防風防寒、頭燈、地圖APP+紙本地圖。
推薦一筆畫週迴(健腳向):美濃戶口 →(北澤)→ 赤岳礦泉 → 硫磺岳 → 橫岳 → 地藏之頭 →(地藏尾根)→ 行者小屋 →(南澤)→ 美濃戶口

*時刻表最終確認日 : 2026年05月11日

Hiking Course Details — 橫岳

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Map & Recommended Route — 橫岳

橫岳 — Reference Hiking Times

Standard pace; times rounded to 5 min
Segment Distance Ascent/Descent Forward Reverse
美濃戶口 → 赤岳山莊 2.7 km +209 m / −16 m 1:00 1:00
赤岳山莊 → 美濃戶山莊 0.3 km +26 m / −0 m 0:05 0:05
美濃戶山莊 → 赤岳礦泉 4.2 km +507 m / −0 m 2:05 1:50
赤岳礦泉 → 赤岩之頭 1.8 km +421 m / −0 m 1:20 1:25
赤岩之頭 → 硫磺岳 0.6 km +123 m / −5 m 0:25 0:25
硫磺岳 → 硫磺岳山莊 0.7 km +0 m / −99 m 0:20 0:25
硫磺岳山莊 → 橫岳 1.4 km +200 m / −45 m 1:00 0:55
橫岳 → 地藏之頭 0.9 km +51 m / −148 m 0:45 0:40
地藏之頭 → 行者小屋 0.9 km +2 m / −367 m 1:15 1:05
行者小屋 → 美濃戶口 6.8 km +16 m / −876 m 3:15 3:25
Total 20.2 km +1555 m / −1556 m 11:30 11:20

1.【去程】茅野車站 → 美濃戶口

從JR中央本線茅野車站 西口4號乘車處搭乘Alpico交通的美濃戶口線,於終點美濃戶口下車。
車資:1,900日圓(成人單程,2025年8月調整,2026賽季續行)
乘車時間:約38分鐘
行駛日:週六日例假日 + 8/1〜8/30 每日行駛(平日停駛)
行駛期間:2026年5月2日〜10月25日

巴士時刻表美濃戶口線(美濃戶口方向) 時刻表

2026年5月2日〜10月25日(週六日例假日 + 8/1〜8/30 每日行駛,平日停駛)
茅野車站 美濃戶口
9:35 10:13
14:20 14:58
15:00 15:38

參考:[Alpico交通 美濃戶口線]


2.【去程】竹橋站 → 美濃戶口(每日阿爾卑斯號)

從東京竹橋(每日新聞社西口)搭乘每日新聞旅行「maitabi」的登山巴士每日阿爾卑斯號,直達美濃戶口(八岳山莊前)(募集型企劃旅遊・完全預約制・僅限登山者)。2026 年有「清晨抵達」與「深夜抵達・附小睡」兩種班次,行駛日不同。

乘車時間:約 5.5〜6 小時 票價:清晨抵達 ¥10,000〜15,000/深夜抵達 ¥11,000〜13,500(依日期而異,另有來回套票) 預約:maitabi 登山巴士(官方)

巴士時刻表 竹橋 → 美濃戶口(清晨抵達班次)

2026 年行駛日:8/21, 8/22, 8/28, 8/29, 9/4, 9/11, 9/18–9/22, 9/25, 9/26, 10/2, 10/3, 10/9–10/11, 10/16, 10/17, 10/23, 10/30(以週五・週六・連假為主)
竹橋 發 京王八王子站前 發 美濃戶口(八岳山莊前)抵
23:00 24:15 4:30–5:10

※續乘至麥草峠(約 5:50)・白駒池入口(約 6:00)加收 ¥1,000。抵達時間依路況變動。

巴士時刻表 竹橋 → 美濃戶口(深夜抵達・附小睡班次)

2026 年行駛日:8/17–8/20, 8/23–8/27, 9/3, 9/10, 9/17, 9/23, 9/24, 9/27–9/30, 10/1, 10/4–10/8, 10/12–10/15, 11/6, 11/13, 11/20, 11/21(以平日・週日為主,為清晨班次不行駛的日期)
竹橋 發 美濃戶口(八岳山莊)抵
23:00 2:15

※抵達後可在八岳山莊 2 樓「阿爾卑斯號專用室」(男女混住的雙層床・簡易隔間・不可入浴)小睡到天亮(含在車資內)。

參考:[maitabi 清晨抵達〈去程〉]/[深夜抵達・附小睡〈去程〉](行駛日・票價請於預約頁面最終確認)


3.【去程】清里車站 → Sun Meadows清里

自JR小海線清里車站搭乘觀光周遊的清里Picnic巴士「南部周遊路線」前往Sun Meadows清里。便於真教寺尾根・賽之河原方向的取付(上級者向)。< 車資:600日圓 乘車時間:約25分鐘 行駛期間:2026年4月25日〜11月16日 參考:清里Picnic巴士

巴士時刻表從清里巴士中心至Sun Meadows清里

一台行駛日
清里車站 Sun Meadows清里
10:10 10:24
10:50 11:04
13:00 13:13
14:40 14:54
16:30 16:43
二台行駛日
清里車站 Sun Meadows清里
9:00 9:13
9:50 10:10
10:50 11:04
12:50 13:10
13:40 13:54
14:25 14:38
15:45 15:58
16:20 16:40

4.【回程】美濃戶口 → 茅野車站

從美濃戶口搭乘往茅野車站方向的美濃戶口線。
車資:1,900日圓
乘車時間:約38分鐘
行駛日:週六日例假日 + 8/1〜8/30 每日行駛(平日停駛)
行駛期間:2026年5月2日〜10月25日

巴士時刻表美濃戶口線(美濃戶口→茅野車站)

2026年5月2日〜10月25日(週六日例假日 + 8/1〜8/30 每日行駛,平日停駛)
美濃戶口 茅野車站
10:30 11:08
15:15 15:53
16:00 16:38

參考:[Alpico交通 美濃戶口線]


5.【回程】美濃戶口 → 新宿站(每日阿爾卑斯號)

下山後從美濃戶口(八岳山莊門前)搭乘每日阿爾卑斯號直達新宿・東京站(完全預約制,與去程一併預約有折扣)。

乘車時間:約 3 小時 票價:¥6,500(單程)

巴士時刻表 美濃戶口 → 新宿・東京

2026 年行駛日:8/17–8/22, 8/24–8/29, 9/4, 9/5, 9/11, 9/12, 9/18, 9/19, 9/24–9/26, 9/28–9/30, 10/1–10/3, 10/5–10/10, 10/13–10/17, 11/8, 11/15, 11/22, 11/23
美濃戶口 集合 美濃戶口 發 新宿西口 抵 東京站前 抵
16:30 16:45 19:45 20:15

※週日另有「麥草・美濃戶口發〈回程〉」班次(16:45 發・¥6,500)。比客運末班(美濃戶口 16:00 發)晚 45 分鐘出發。

參考:[maitabi 八岳方向/美濃戶口發〈回程〉]


6.【回程】Sun Meadows清里 → 清里車站

從Sun Meadows清里巴士站搭乘「清里Picnic巴士 北部周遊路線」於清里車站下車。
車資:600日圓
乘車時間:約25分鐘
行駛期間:2026年4月25日〜11月16日
參考:清里Picnic巴士

巴士時刻表從Sun Meadows清里至清里車站

1台行駛日
Sun Meadows清里 清里車站
10:24 10:40
11:04 11:20
13:14 13:30
14:54 15:10
16:43 17:00
2台行駛日
Sun Meadows清里 清里車站
9:13 9:30
10:10 10:30
11:04 11:25
13:10 13:31
13:54 14:15
14:39 15:00
15:58 16:15
16:40 17:00

參考:[清里Picnic巴士]

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中級方便🚃東京 2小時30分過夜步行時間 10小時00分

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