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中部

中部有225座只需搭乘電車與巴士等大眾運輸即可前往的山。其中52座入選日本百名山。另有2座可從車站步行登頂。代表性的山有乘鞍岳、五龍岳、仙丈岳、光岳等。每篇指南都整理了從最近車站前往登山口的交通方式,以及最新的巴士時刻表。

按縣瀏覽:山梨 (37)、長野 (28)、富山 (13)、新潟縣 (7)、石川 (2)、靜岡 (2)、岐阜縣 (2)、福井 (1)、愛知 (1)

中部的山岳地圖

依數據比較

225 座
雁腹摺山 秀麗富嶽十二景
入門需規劃

舊版500日圓鈔票富士山照片的拍攝地,秀麗富嶽十二景中仰望雄偉富士的最高峰。

岩殿山 秀麗富嶽十二景
入門一般🚃東京 1小時25分當天來回步行時間 4小時08分7.5 km

懷抱戰國時代山城遺址的岩峰,秀麗富嶽十二景俯瞰富士山與桂川山谷的展望魅力十足。

入門一般🚃東京 3小時46分過夜步行時間 2小時10分3.7 km

枯死帶現象與溶岩台地坪庭充滿北八岳風情,搭纜車輕鬆觸及高山展望的山峰。

國師岳 日本三百名山
入門需規劃🚃東京 2小時04分當天來回步行時間 1小時36分2.44 km

從大弛峠沿笹原稜線而行,迎接從富士山到南阿爾卑斯大全景的高峰。

乘鞍岳 日本百名山
初級方便當天來回步行時間 2小時49分5.3 km

擁有23座山峰與7個湖的複合火山,3000公尺峰中最易登頂的名山。

入笠山 日本三百名山
初級一般當天來回步行時間 2小時30分9.2 km

搭纜車可抵達的展望台,濕原的鈴蘭與八岳、北阿爾卑斯的大全景令人神往。

大藏高丸 秀麗富嶽十二景
入門需規劃

從湯之沢峠步行10分鐘的花圃,以及眺望富士山、南阿爾卑斯、八岳大展望的山峰。

笹子雁ヶ腹摺山 100 Mountains of Yamanashi
入門一般

樹齡千年的矢立杉佇立登山道,從山頂可一覽富士山與南阿爾卑斯的山峰。

山伏 日本三百名山
中級需規劃當天來回步行時間 5小時00分

安倍奧最高峰,8月盛開的柳蘭花圃與南阿爾卑斯、富士山的大展望點綴山行。

天城山 日本百名山
初級方便🚃東京 2小時32分當天來回步行時間 4小時17分8.17 km

山毛櫸與姬沙羅原始林、天城杜鵑花與四季色彩濃郁的日本百名山之一。

愛鷹山 日本二百名山
初級一般🚃東京 1小時58分當天來回步行時間 4小時30分8 km

愛鷹連峰最高峰可近距仰望富士山,固有種足高躑躅也在此盛開。

大菩薩嶺 日本百名山
入門方便🚃東京 2小時29分當天來回步行時間 3小時09分6.13 km

從大菩薩峠開闊稜線展開富士山與南阿爾卑斯大全景的日本百名山之一。

鉢盛山 日本三百名山
初級一般當天來回步行時間 5小時00分8 km

可眺望以穗高、槍ヶ岳為中心的北阿爾卑斯與御嶽山,山頂附近設有避難小屋的孤高山峰。

飯縄山 日本二百名山
初級一般當天來回步行時間 4小時30分

十三佛石像排列的信仰之山,可享受眺望北阿爾卑斯與善光寺平大展望的山峰。

茅岳 日本二百名山
初級一般🚃東京 3小時23分當天來回步行時間 4小時00分7 km

以深田久弥長眠之地聞名,一覽八岳與南阿爾卑斯的山梨展望山峰。

木曽駒ヶ岳 日本百名山
初級一般當天來回步行時間 2小時42分3.64 km

搭纜車直抵千疊敷冰斗,高山植物寶庫四季絕景傲視的盟主。

小金澤山 100 Mountains of Yamanashi
入門需規劃

秀麗富嶽十二景中海拔最高,眺望富士山、南阿爾卑斯、八岳360度展望的大菩薩連峰要峰。

九鬼山 New 100 Mountains of Flowers
入門一般當天來回步行時間 4小時10分7 km

以桃太郎傳說之山聞名,眺望富士山的秀麗富嶽十二景之一座。

倉岳山 100 Mountains of Yamanashi
入門一般

秀麗富嶽十二景第9座主峰,富士山絕美展望是大月名山的魅力所在。

黑岳 (御坂山地) 日本三百名山
入門一般🚃東京 2小時53分當天來回步行時間 5小時33分7.61 km

御坂山地最高峰俯瞰富士山與富士五湖,可享受各季新綠、紅葉、雲海的山峰。

三峠山 關東百名山
入門一般🚃東京 2小時53分當天來回步行時間 3小時30分7 km

花崗岩屏風岩聳立的攀岩聖地,從開運山頂展開富士山絕景的山峰。

瑞牆山 日本百名山
中級一般🚃東京 2小時58分當天來回步行時間 4小時54分5.36 km

花崗岩奇岩林立的個性山形,初夏石楠花與八岳、南阿爾卑斯的展望並具的山峰。

百藏山 秀麗富嶽十二景
入門一般🚃東京 1小時45分當天來回步行時間 6小時05分13 km

秀麗富嶽十二景之一,從山頂近距眺望富士山,鄰近扇山縱走也廣受好評的山峰。

根子岳 花之百名山
初級方便當天來回步行時間 3小時30分

菅平高原平緩的山峰,被選為花的百名山的花圃與通往四阿山開闊稜線令人心曠。

御座山 日本二百名山
初級方便當天來回步行時間 5小時00分7 km

從岩峰山頂可一覽八岳,以石楠花聞名的靜謐信州名山。

奧大日岳 日本二百名山
中級一般當天來回步行時間 7小時00分12 km

以正面眺望劍岳的展望台聞名,從室堂出發高山植物豐富的稜線令人神往。

扇山 秀麗富嶽十二景
入門一般🚃東京 1小時33分當天來回步行時間 4小時05分9.5 km

秀麗富嶽十二景之一,從山頂俯瞰富士山視野出色,百藏山縱走也深受好評的山峰。

猿投山 New 100 Mountains of Flowers
入門一般當天來回步行時間 5小時10分10.33 km

從猿投神社社叢林到山頂四季自然連綿,從展望台也可眺望名古屋市街的低山。

高川山 秀麗富嶽十二景
入門一般當天來回步行時間 3小時30分7.2 km

未滿1000公尺卻從山頂展開富士山、南阿爾卑斯360度大全景的名峰。

瀧子山 秀麗富嶽十二景
初級一般

以三ツ峠為前峰,一覽富士山與南阿爾卑斯,秀麗富嶽十二景第4座的展望山峰。

蓼科山 日本百名山
初級方便🚃東京 4小時46分當天來回步行時間 5小時00分9 km

「諏訪富士」端正圓錐形山頂,展開八岳、北阿爾卑斯的大全景令人心曠。

立山 日本百名山
初級一般當天來回步行時間 4小時17分6.5 km

山岳信仰靈峰棲息著雷鳥,隨融雪廣布高山植物花圃的北阿爾卑斯名山。

美原 日本百名山
初級一般🚃東京 4小時54分當天來回步行時間 2小時00分

廣大溶岩台地草原與牧場舒展,從王ヶ頭展開北阿爾卑斯、富士山的大全景。

燒岳 日本百名山
初級一般當天來回步行時間 6小時00分8 km

北阿爾卑斯唯一的活火山可近距觀看噴氣孔,孕育大正池的噴發歷史刻印於山容。

阿彌陀岳 日本百高山
初級一般
編笠山 100 Mountains of Yamanashi
初級方便
有明山 日本二百名山
中級需規劃當天來回步行時間 7小時00分8 km

從安曇野仰望的「信濃富士」,攀越險峻岩場後等待的是槍ヶ岳絕景。

惠那山 日本百名山
初級需規劃當天來回步行時間 7小時00分

擁有天照大神胞衣傳說的信仰之山,從中央阿爾卑斯南端眺望南北群峰。

本社之丸 秀麗富嶽十二景
初級一般

秀麗富嶽十二景第12座山頂,展開富士山、南阿爾卑斯、八岳360度大展望的山峰。

岩菅山 日本二百名山
中級一般當天來回步行時間 6小時30分

志賀高原最高峰穿越池沼與白樺森林,花卉與展望兼具的稜線散步令人爽快的山峰。

十枚山 100 Mountains of Yamanashi
中級一般當天來回步行時間 5小時30分

從草原狀山頂俯瞰富士山與南阿爾卑斯南部,安倍東稜靜謐的展望山峰。

甲斐駒岳 日本百名山
中級方便🚃東京 3小時46分當天來回步行時間 6小時42分7.22 km

被稱為「南阿爾卑斯貴公子」,白色花崗岩山肌印象深刻的南阿爾卑斯北端盟主。

唐松岳 日本三百名山
初級一般當天來回步行時間 5小時57分10.46 km

搭乘高山纜車抵達高處,可欣賞白馬三山與不歸嶮絕景的後立山連峰人氣山峰。

毛無山 日本二百名山
初級方便🚃東京 2小時18分當天來回步行時間 5小時30分7 km

從山頂無遮蔽仰望富士山的西側絕佳展望台,天子山塊最高峰。

乾德山 日本二百名山
中級一般🚃東京 2小時36分當天來回步行時間 7小時14分10.26 km

樹林、草原、岩稜景觀變化多端,山頂直下鳳岩鐵鍊可享受高度感十足岩攀的山峰。

金峰山 日本百名山
初級一般🚃東京 2小時04分當天來回步行時間 5小時34分9.33 km

象徵性的五丈岩聳立的古來信仰之山,從奧秩父稜線眺望南阿爾卑斯與八岳的山峰。

霧之峰 日本百名山
初級一般🚃東京 4小時06分當天來回步行時間 3小時00分

黃花百合、蓮花躑躅、草紅葉與高山濕原舒展,初學者也親近的日本百名山之一。

小秀山 日本二百名山
中級需規劃當天來回步行時間 7小時00分10 km

同時享受御嶽山大展望、峽谷瀑布群與「羚羊渡」岩場刺激感,變化豐富的山峰。

黑姬山 日本二百名山
中級需規劃當天來回步行時間 6小時00分

被稱為「信濃富士」,北信五岳之一端正圓錐形山峰,古池靜謐景觀與高山植物點綴。

櫛形山 日本二百名山
初級需規劃當天來回步行時間 5小時00分

菖蒲平廣大菖蒲群生與苔蘚原始林優美,南阿爾卑斯前衛靜謐的山峰。

鍬崎山 日本三百名山
中級需規劃當天來回步行時間 7小時00分10 km

以埋藏金傳說聞名的獨立峰,從山頂展開劍岳、立山、藥師岳的大展望。

御正體山 日本二百名山
初級需規劃🚃東京 3小時41分當天來回步行時間 6小時30分14 km

道志山塊最高峰被山毛櫸原始林環抱,山頂附近可眺望富士山的山峰。

苗場山 日本百名山
初級需規劃🚃東京 3小時48分當天來回步行時間 7小時00分

山頂廣大高山濕原與無數池沼被稱為天空樂園,夏季花卉與草紅葉季節格外特別。

御嶽山 日本百名山
初級需規劃當天來回步行時間 7小時00分10 km

擁有信仰歷史與二之池絕景的獨立峰,從山頂的大展望令人嘆為觀止。

三ノ沢岳 日本百高山
初級一般

從千疊敷沿靜謐山脊而行的孤高山峰,駒草等高山植物豐富的山峰。

仙丈岳 日本百名山
中級方便🚃東京 3小時46分當天來回步行時間 6小時43分8.36 km

三座冰斗高山植物競相盛開的「南阿爾卑斯女王」,平緩山形給人印象深刻。

天狗岳 日本二百名山
初級一般🚃東京 4小時43分當天來回步行時間 6小時14分9.92 km

從苔蘚原始林與池沼靜謐景觀,到稜線上的岩稜世界戲劇性轉變的魅力山峰。

戶隱山 日本二百名山
高級方便當天來回步行時間 6小時00分

蟻塔渡窄稜與鐵鍊連綿的修驗道靈峰,考驗技術與膽識的上級岩稜山峰。

雨飾山 日本百名山
中級方便過夜步行時間 7小時58分14.24 km

雙耳峰輪廓與笹平草紅葉絕美,是越後花卉與紅葉聞名的名峰。

荒島岳 日本百名山
中級方便過夜步行時間 8小時57分10.76 km

被稱為「大野富士」的端正獨立峰,眺望白山的大展望與紅葉深受喜愛。

淺間山 日本百名山
中級需規劃過夜步行時間 8小時06分13.43 km

矗立於長野、群馬縣界噴煙繚繞的活火山,從外輪山黑斑山眺望的山容氣勢磅礴。

四阿山 日本百名山
中級方便當天來回步行時間 9小時00分17.52 km
蝶岳 日本百高山
中級方便過夜步行時間 8小時27分11.56 km

從山頂一覽槍ヶ岳・穗高連峰,是常念山脈首屈一指的展望名峰。

烏帽子岳 日本二百名山
高級需規劃過夜步行時間 10小時00分14 km

裏銀座縱走路起點的銳利岩峰,稜線上的池沼群與北阿爾卑斯展望印象深刻。

越後駒岳 日本百名山
中級方便🚃東京 4小時31分過夜步行時間 8小時11分14.82 km

滝雲與黃花百合點綴的越後三山盟主,雄偉獨立峰稜線散步廣受好評。

權現岳 日本百高山
中級一般

八岳南端的銳利岩峰,從赤岳、富士山到南阿爾卑斯的大展望令人心醉。

白山 日本百名山
中級一般過夜步行時間 9小時42分14.11 km

日本三名山之一,以白山命名的高山植物如白山一華競相盛開,是信仰與花卉的靈峰。

針之木岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

擁有日本三大雪溪之一針之木大雪溪,夏季也能享受雪溪健行的金字塔型名峰。

火打山 日本百名山
中級方便過夜步行時間 9小時00分

頸城三山之一峰,山頂直下天狗庭園廣大高山濕原與白山小櫻花大群落絕美。

爺岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分12 km

初夏南斜面駒草與白山風露彩繪的花卉名山,後立山連峰三峰相連的山峰。

常念岳 日本百名山
中級需規劃過夜步行時間 8小時47分12.3 km

以端正金字塔型山形著稱,從山頂展開槍ヶ岳・穗高連峰大全景的展望名山。

甲武信岳 日本百名山
中級一般🚃東京 2小時29分過夜步行時間 9小時40分14.28 km

三水系源流廣布原始林與稜線散步魅力十足,石楠花花期熱鬧的奧秩父日本百名山之一。

小太郎山 日本百高山
中級一般

從山頂仰望南阿爾卑斯名峰群的北岳絕佳展望台,遠離主稜線的靜謐高峰。

經岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 8小時00分

位於木曽山脈北端,供奉石佛與經塚傳說的信仰之山,靜靜穿越樹林帶而登。

前穂高岳 日本百高山
中級一般

從上高地仰望的銳利三角錐,攀越重太郎新道急坡後展開槍ヶ岳・穗高大全景。

卷機山 日本百名山
中級一般🚃東京 4小時09分過夜步行時間 9小時00分

山頂高山濕原與池沼廣布的別天地,秋季草紅葉與谷川連峰北端的展望令人震撼。

妙高山 日本百名山
中級方便過夜步行時間 8小時00分

越後富士美麗的成層火山,通往火打山縱走路有多樣高山植物與大展望。

奧茶臼山 日本三百名山
中級一般
大天井岳 日本二百名山
高級方便過夜步行時間 10小時00分14 km

前銀座縱走路的要衝,眺望從槍ヶ岳・穗高到立山連峰的大展望凝縮的山峰。

蓮華岳 日本三百名山
中級一般過夜步行時間 10小時00分12 km

後立山山峰以駒草大群落聞名,從扇澤登上稜線後北阿爾卑斯盡收眼底。

七面山 日本二百名山
中級方便🚃東京 4小時51分過夜步行時間 8小時00分

以日蓮宗聖地敬慎院眺望富士山日出聞名,50丁參道連綿的靈山。

高妻山 日本百名山
高級方便過夜步行時間 10小時00分

戸隠修驗道的祠散布稜線,攀越胸突き八丁急坡,越過岩稜後大展望豁然開朗。

鳥甲山 日本二百名山
高級一般過夜步行時間 8小時00分

聳立秘境秋山鄉的「第二谷川岳」,剃刀岩與兩側絕壁瘦稜考驗上級者的山峰。

燕岳 日本二百名山
中級方便過夜步行時間 8小時08分9.76 km

白色花崗岩稜線上駒草盛開的「阿爾卑斯女王」,作為北阿爾卑斯入門山峰廣受喜愛。

中級一般🚃東京 2小時18分過夜步行時間 11小時02分15.46 km

日本最高峰富士山最受歡迎的路線,山屋完善的吉田口向頂峰邁進。

餓鬼岳 日本二百名山
中級需規劃過夜步行時間 10小時00分12 km

登山者稀少的北阿爾卑斯北端秘峰,從山頂近距眺望槍ヶ岳・穗高的隱世名山。

五龍岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時21分15.1 km

後立山連峰岩稜與高山植物花圃,以及壯闊展望俱備的名峰。

平之岳 日本百名山
高級需規劃過夜步行時間 12小時00分

廣大山頂濕原與池沼、蛋石為象徵,被稱為「日本百名山日歸最難」的越後秘峰。

鳳凰山 日本百名山
中級方便🚃東京 2小時30分過夜步行時間 10小時00分

白砂與巨岩稜線、名瀑群、方尖岩齊聚,可眺望北岳、富士山大展望的三峰。

硫磺岳 日本百高山
中級一般🚃東京 4小時31分過夜步行時間 12小時14分18.95 km

山頂北側大規模崖地形壯觀,成為通往赤岳、天狗岳縱走路要衝的八岳山峰。

霞澤岳 日本二百名山
中級一般過夜步行時間 12小時00分14 km

眺望穗高連峰、槍ヶ岳大展望的靜謐北阿爾卑斯二百名山,越過上高地與徳本峠而至。

毛胜山 日本二百名山
高級需規劃過夜步行時間 11小時00分12 km

「距海20公里的國內唯一」萬年雪環抱的厚重山峰,登上稜線即展開大展望。

北岳 日本百名山
中級一般🚃東京 2小時30分過夜步行時間 10小時28分10.69 km

日本第二高峰次於富士山,雪溪、花圃、岩壁變化豐富的南阿爾卑斯盟主。

西穂高岳 花之百名山
中級一般

搭纜車可抵達2000公尺的穗高連峰西端,獨標以上的岩稜令人緊張刺激的山峰。

佐武流山 日本二百名山
高級需規劃過夜步行時間 14小時00分

聳立秘境秋山鄉深處,眺望苗場山與谷川連峰的靜謐展望令人神往的難關山峰。

白馬岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 10小時17分13.5 km

日本最大大雪溪與花圃、白馬鑓溫泉組合縱走令人心醉的北阿爾卑斯名峰。

劍岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 11小時15分15.98 km

擁有螃蟹橫渡、螃蟹直登鐵鍊的一般路線最難關岩稜峰,登頂的成就感格外特別。

藥師岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 14小時00分22 km

連接裏銀座縱走路的北阿爾卑斯高峰,冰斗地形的雄偉山容與大展望令人神往的名山。

橫岳 日本百高山
中級一般🚃東京 4小時24分過夜步行時間 11小時31分20.21 km

南八岳岩稜廣布高山植物寶庫,越過鐵鍊後稜線上連接赤岳、硫磺岳縱走路的山峰。

間之岳 日本百名山
中級一般🚃東京 2小時30分過夜步行時間 15小時58分17.55 km

日本第三高峰,與北岳相連的南阿爾卑斯宏偉稜線令人心曠神怡。

赤石岳 日本百名山
高級一般🚃東京 3小時22分過夜步行時間 14小時31分15.66 km

南阿爾卑斯第四高峰,充分體現赤石山脈之名的巍峨大山塊。

笠岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 14小時00分18 km

優美笠形獨立峰,從山莊仰望夕陽中的槍穗高連峰是北阿爾卑斯屈指絕景。

南駒岳 日本二百名山
高級需規劃過夜步行時間 17小時00分

靜靜行走中央阿爾卑斯南部花崗岩岩稜,越過越百山、仙涯嶺的深山縱走路。

三俣蓮華岳 日本三百名山
高級一般過夜步行時間 16小時00分20 km

三縣交界的高峰,從通往双六岳的稜線可一覽槍ヶ岳・穗高與黑部源流的展望山峰。

野口五郎岳 日本三百名山
高級方便過夜步行時間 16小時00分24 km
光岳 日本百名山
中級需規劃過夜步行時間 18小時00分

日本百名山最南端的秘峰,夕陽下閃耀的白色石灰岩「光岩」為南阿爾卑斯深部添上神祕色彩。

空木岳 日本百名山
中級一般過夜步行時間 12小時00分

中央阿爾卑斯僅次於木曾駒的高峰,從花崗岩稜線眺望南阿爾卑斯與御嶽山的體力派山峰。

雪仓岳 日本二百名山
高級一般過夜步行時間 14小時00分20 km

延伸白馬北側後立山的高峰,稜線一面的花圃與遠及日本海的大展望令縱走者心醉。

赤岳 日本百名山
高級一般🚃東京 4小時24分過夜步行時間 16小時28分24.36 km

八岳的盟主,岩稜起伏與360度壯闊視野並具,是難度適中的著名山峰。

荒川岳 日本百名山
高級需規劃🚃東京 3小時22分過夜步行時間 14小時44分18.62 km

南阿爾卑斯中央三座組成的大山群,最高峰惡澤岳的視野雄渾壯闊。

高級一般🚃東京 1小時58分過夜步行時間 13小時55分20.06 km

日本最高峰富士山的御殿場口・須走口,可體驗砂走豪快下山的路線。

聖岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時27分19.16 km

南阿爾卑斯南部秘境聳立的3000公尺峰,原始林與豪壯山岳景觀令人神往。

穗高岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時34分14.26 km

以日本第3高峰奧穗高岳為盟主,夏季高山植物與秋季涸澤紅葉震撼人心的岩峰群。

鹿島槍ヶ岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時26分24.7 km

美麗雙耳峰山形與現存冰河的後立山連峰名峰,夏季高山植物也精彩絕倫。

北穂高岳 日本百高山
高級一般

日本最高海拔山屋所在的穗高最北端山峰,近距仰望大吉列特與槍ヶ岳的壓倒性展望地。

黑部五郎岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 18小時00分30 km

冰河鑿成的巨大冰斗與高山植物花圃,擁有北阿爾卑斯屈指美景的裏銀座要峰。

真砂岳 日本百高山
高級一般

礫石覆蓋平緩山頂矗立立山縱走路中央,藏助雪溪與大展望令人神往。

農鳥岳 日本二百名山
高級一般過夜步行時間 18小時00分

白嶺三山南端矗立,從間之岳延伸的3000公尺級雄偉稜線與富士山大展望令人心曠。

鹽見岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 12小時56分19 km

南阿爾卑斯中央孤高矗立的日本百名山,越過三伏峠後抵達的深山展望令人震撼。

赤牛岳 日本二百名山
高級一般過夜步行時間 20小時00分30 km

赤褐色山肌與黑部源流的原始大展望,北阿爾卑斯最深處的秘境山峰。

槍岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 17小時38分42.34 km

直指天際的槍形矗立北阿爾卑斯的象徵,眾多登山客持續嚮往的名峰。

水晶岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 18小時00分28 km

裏銀座縱走路核心的日本百名山,俯瞰槍ヶ岳・穗高、黑部五郎的大全景格外特別。

鷲羽岳 日本百名山
高級一般過夜步行時間 16小時00分24 km

構成裏銀座核心的北阿爾卑斯名峰,山頂直下的鷲羽池與槍ヶ岳絕景是縱走路之最。

安倍荒倉岳 日本百高山
方便

仙塩尾根上靜謐的山峰,深藏南阿爾卑斯腹地的原始森林之中,是一座超然的孤峰。

赤岩岳 日本百高山
方便

俯瞰前銀座縱走路的靜謐山峰,靜靜展開槍ヶ岳與穗高的絕景。

赤沢山 日本百高山
方便

遠離前銀座喧囂的北阿爾卑斯靜謐變化峰。

赤澤岳 日本百高山
方便

隔著黑部湖眺望立山、劍岳的後立山連峰稜線山峰。

安平路山 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 10小時00分

中央阿爾卑斯最南端靜謐的稜線,穿越笹叢後等待的是摺古木山方向的壯闊視野。

青葉山 100 Mountains of Kansai
一般
荒沢岳 日本二百名山
一般過夜步行時間 8小時00分

俯瞰奧只見湖的銳利山形,跨越前嵓岩稜難關後等待的是遼闊展望。

淺草岳 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 5小時30分

初夏盛開的姬小百合群落,俯瞰田子倉湖的越後靜謐山峰。

朝陽峰 日本三百名山
方便過夜步行時間 11小時00分

早川尾根最高峰,岩稜山峰俯瞰從北岳到富士山、南阿爾卑斯的壯闊全景。

粟岳 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 7小時00分

矗立越後平原東側的獨立峰,從峻峭山脊眺望飯豐連峰與守門岳的視野遼闊。

別山 日本百高山
一般

矗立立山三山一角的雙耳峰,從北峰近距眺望劍岳的絕佳展望地。

茶臼岳 日本三百名山
一般過夜步行時間 20小時00分
大無間山 日本二百名山
一般過夜步行時間 15小時00分

南阿爾卑斯深南部奧深的原始林,在靜寂中沿長稜而行的孤高山峰。

大日岳 日本二百名山
方便當天來回步行時間 5小時30分

奧美濃山頂矗立大日如來像,正面仰望白山連峰的展望山峰。

朳差岳 日本二百名山
需規劃

飯豐連峰北端天空花圃,從避難小屋眺望靜謐大展望,深受喜愛的名峰。

富士見台 100 Mountains of Shinshu
需規劃當天來回步行時間 4小時00分

從笹原平緩山頂一覽惠那山、中央阿爾卑斯與南阿爾卑斯的展望山峰。

缽伏山 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 4小時00分

山頂廣闊草原可360度眺望北阿爾卑斯、諏訪湖、八岳與富士山的展望山峰。

八海山 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 8小時00分

越後三山之一自古被視為靈山,連續鐵鍊的八峰岩稜令人嘆為觀止的山峰。

方便

依偎白馬岳旁靜謐的衛星峰,從朝日岳、雪倉岳方向眺望時銳利的頭盔狀山形印象深刻。

白馬鑓岳 日本百高山
方便

白馬三山南端的山峰,東南斜面湧出日本自然湧出量第一的雲上名湯白馬鑓溫泉。

需規劃

秀麗富嶽十二景第3座山頂,展開富士山、南阿爾卑斯、八岳360度大展望的草原山峰。

東川岳 日本百高山
方便

空木岳西鄰,以木曾殿越山莊與木曾義仲傳說水源為要點的中央阿爾卑斯山峰。

東天井岳 日本百高山
方便

展開從槍ヶ岳・穗高到立山・後立山大展望,前銀座縱走路上平緩的高峰。

檜尾岳 日本百高山
一般

山頂直下佇立著澄藍的檜尾池與三角屋頂小屋,連結木曾駒與空木岳縱走路的要峰。

廣河內岳 日本百高山
一般

白嶺南稜起點矗立,展開眺望間之岳、塩見岳、富士山大展望的高峰。

池口岳 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 12小時00分

被原始林覆蓋深南部的雙耳峰,從遠山鄉仰望的堂堂山容印象深刻的深邃山峰。

醫王山 日本三百名山
一般當天來回步行時間 5小時00分

大池平濕原及奇岩、瀑布散布,四季皆宜,也以北陸紅葉名所深受喜愛的山峰。

祖父岳 日本百高山
方便

孕育雲之平的火山,展開水晶岳、鷲羽岳、藥師岳等北阿爾卑斯最深處大展望的山峰。

方便過夜步行時間 9小時00分

聳立直指天際的巨大岩塔「方尖岩」,鳳凰三山北端的象徵性山峰。

上河内岳 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 20小時00分

稜線花圃與遠及富士山的大展望傲視群峰,南阿爾卑斯深部平緩的高峰。

觀音岳 日本百高山
方便

鳳凰三山最高峰白砂與矮松明亮稜線舒展,近距眺望富士山與北岳的山峰。

川上岳 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 5小時30分

360度俯瞰北阿爾卑斯、白山、御嶽山的笹原山頂,百合與紅葉點綴的飛驒展望峰。

一般

秋季花楸樹將山肌染成鮮豔色彩的日本屈指紅葉名所,冰河鑿成的巨大冰斗。

涸沢岳 日本百高山
一般

位於穗高岳山莊正上方,輕鬆獲得北阿爾卑斯屈指、正面眺望槍ヶ岳大展望的高峰。

金北山 日本三百名山
一般當天來回步行時間 7小時00分

從Donden高原到金北山的大佐渡縱走盡享花卉與大全景,佐渡島最高峰。

北荒川岳 日本百高山
需規劃

籠罩在仙塩尾根靜謐之中,越過塩見岳後等待的南阿爾卑斯深部無名高峰。

駒津峰 日本百高山
方便
金剛堂山 日本二百名山
需規劃

前金剛、中金剛、奧金剛三峰連綿笹原稜線,可一覽白山與北阿爾卑斯的飛驒高峰。

小蓮華山 日本百高山
方便

矗立白馬大池與白馬岳相連的稜線,可與白馬三山、高山植物及雷鳥相遇的新潟縣最高峰。

越百山 日本三百名山
需規劃過夜步行時間 13小時00分

矮松與白色礫石靜謐稜線舒展的中央阿爾卑斯南端展望峰,也是通往空木岳縱走的基地。

蝙蝠岳 日本百高山
一般

聳立蝙蝠尾根頂端,俯瞰富士山、塩見岳、荒川三山的南阿爾卑斯屈指靜謐展望峰。

熊伏山 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 4小時30分

中央構造線的青崩近在眼前,從山頂靜靜俯瞰南阿爾卑斯深南部的信仰峠山峰。

熊澤岳 日本百高山
一般

矗立中央阿爾卑斯縱走路核心的岩稜山峰,從寶劍岳到空木岳稜線展望優越。

一般

「日本最後秘境」的溶岩台地散布著池沼,獨特的庭園景觀連綿的北阿爾卑斯深處。

位山 日本二百名山
需規劃當天來回步行時間 3小時00分

飛驒一宮神體山,巨石群與奧宮「天岩戶」散布,可親身感受信仰歷史的靈峰。

黑法師岳 日本三百名山
一般
笹山(黑河內岳) 日本百高山
一般過夜步行時間 12小時00分

白嶺南稜的雙耳峰,從矮松帶山頂靜靜眺望南阿爾卑斯南部群山的山峰。

斑尾山 日本三百名山
一般當天來回步行時間 3小時30分

北信五岳之一,從大明神岳眺望野尻湖、妙高山與北信群山的高原山峰。

御神樂岳 日本二百名山
需規劃當天來回步行時間 7小時00分

銳利岩稜、初夏姬小百合與秋季紅葉魅力十足,聳立會越邊界的體力派山峰。

南岳 日本百高山
一般

大吉列特北端縱走路要衝,可近距感受槍ヶ岳・穗高稜線的刺激高峰。

南真砂岳 日本百高山
需規劃

位於裏銀座竹村新道的靜謐過路山峰,翻越急坡與瘦稜的秘境感格外特別。

三岳 日本百高山
方便

裏銀座縱走路的駒草群落與白砂稜線,靜靜仰望槍ヶ岳與水晶岳的高峰。

樅澤岳 日本百高山
一般

聳立双六小屋北側,俯瞰槍ヶ岳西鎌尾根的展望台,可輕鬆攀登的百高山。

南木曽岳 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 5小時30分

木製階梯與梯子連綿的急峻道路盡頭,等待著檜木原始林與摩利支天的大展望。

中岳 日本百高山
一般

構成槍ヶ岳・穗高縱走路一部分的3000公尺以上高峰,稜線散步可近距感受大連峰。

中盛丸山 日本百高山
方便

矗立赤石岳與聖岳之間圓形草坡的高峰,從縱走路俯瞰荒川三山的大展望舒展。

中之岳 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 10小時00分

越後三山最高峰,豪雪地帶鑿就的雪溪與急峻岩稜吸引登山客的名峰。

奈良倉山 秀麗富嶽十二景
一般

秀麗富嶽十二景第5座,縱走至鶴寝山及下山至小菅之湯的路線廣受好評。

新潟燒山 日本三百名山
一般

頸城山塊的活火山,噴氣騰騰的荒野山頂與眺望火打山、日本海的展望格外突出。

人形山 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 6小時00分

春季山腹浮現姊妹雪形的傳說之山,山毛櫸森林與白山、北阿爾卑斯的展望舒展。

二王子岳 日本二百名山
需規劃當天來回步行時間 6小時00分

正面仰望飯豐連峰的大展望,以及山頂「青春之鐘」深受喜愛的新潟中級名山。

西岳 日本百高山
方便

前銀座縱走路的高峰,從ヒュッテ西岳俯瞰連結槍ヶ岳與燕岳的稜線展望絕美。

能鄉白山 日本二百名山
需規劃當天來回步行時間 5小時00分

岐阜、福井最高峰,一等三角點與白山權現祠所在的山頂俯瞰白山、御嶽山的山峰。

鋸岳 日本二百名山
一般

鋸齒狀岩稜相連的南阿爾卑斯北端險峰,只有熟練者才能挑戰的屈指難路線。

野坂岳 100 Mountains of Kansai
需規劃
抜戸岳 日本百高山
一般

矗立笠ヶ岳北稜線,具有大崩壞地的特異山形,森林界線上俯瞰槍ヶ岳・穗高的展望台。

大喰岳 日本百高山
一般

從槍ヶ岳山莊25分鐘可抵達槍ヶ岳南鄰的高峰,近距仰望槍穗的縱走路展望山峰。

小河内岳 日本百高山
需規劃

南阿爾卑斯深部靜謐稜線俯瞰塩見岳、富士山,花圃印象深刻的秘峰。

一般

約3000株櫻花盛開的春季賞花山,可享受秀麗富嶽十二景富士展望的低山。

笈岳 日本二百名山
需規劃過夜步行時間 14小時00分

踏越殘雪與灌叢沿山脊而行,二百名山屈指難關,白山北部銳峰令人神往。

大籠岳 日本百高山
一般

白嶺南稜矮松山頂,可俯瞰富士山與塩見岳的靜謐稜線散步令人心曠。

奥穂高岳 日本百高山
一般

日本第三高峰,俯瞰槍ヶ岳、珍達姆的北阿爾卑斯最高級岩稜峰。

奥三界岳 日本三百名山
方便
大澤岳 日本百高山
方便

矗立赤石岳與聖岳之間的靜謐岩稜山峰,眺望南阿爾卑斯主脈的展望絕美。

龍王岳 日本百高山
需規劃
一般當天來回步行時間 4小時30分

穗積神社的信仰,從藥師岳、文珠岳兩峰可一覽駿河灣與南阿爾卑斯的山峰。

三十三間山 100 Mountains of Kansai
一般
三方岩岳 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 3小時30分

三座大岩壁是名字由來,從山頂俯瞰白山連峰與北阿爾卑斯的展望台山峰。

一般

秀麗富嶽十二景第12座山頂,可一覽富士山、南阿爾卑斯、八岳的360度展望台。

仙涯嶺 日本百高山
需規劃

中央阿爾卑斯南部銳利尖塔狀岩峰,瘦稜與鐵鍊連綿的屈指難關聞名遐邇。

杓子岳 日本百高山
方便

白馬三山中央非對稱山形為特徵,東面大崩壁與主稜線縱走感令人心醉。

縞枯山 花之百名山
方便
新蛇抜山 日本百高山
一般

矗立南阿爾卑斯最深部仙塩尾根的靜謐山峰,成為縱走路中繼點的百高山。

白木峰 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 3小時30分

山頂草原與池沼舒展,夏季黃花百合一面盛開,北阿爾卑斯展望也開闊的山峰。

將棊頭山 日本百高山
需規劃
Subari岳 日本百高山
方便

越過針之木大雪溪後抵達的岩稜峰,隔著黑部湖可一覽立山、劍岳的山峰。

雙六岳 花之百名山
一般

從寬廣平坦的山頂台地一覽槍ヶ岳・穗高、笠ヶ岳,成為北阿爾卑斯縱走要衝的山峰。

守門岳 日本二百名山
需規劃當天來回步行時間 6小時00分

被稱為東洋第一的大雪簷與夏季姬小百合聞名,新潟天空稜線的名峰。

高畑山 秀麗富嶽十二景
一般

從與倉岳山雙峰縱走路眺望富士山的秀麗富嶽之一,以桃太郎傳說之山也聞名。

高嶺 日本百高山
方便
需規劃
劍御前 日本百高山
一般

正面眺望劍岳的稜線展望台,從別山乘越近在眼前的岩壁構成山岳攝影的名場景。

需規劃

從獨特岩稜山頂眺望富士山被選為秀麗富嶽十二景第1座,大月山域的隱藏名峰。

兎岳 日本百高山
一般

僅存在於連結聖岳與赤石岳主稜線上,只有縱走途中才能相遇的南阿爾卑斯靜謐山峰。

牛奧ノ雁ヶ腹摺山 秀麗富嶽十二景
需規劃

秀麗富嶽十二景中海拔最高,大菩薩南稜富士山、南阿爾卑斯、八岳三者齊聚的山峰。

鷲岳 日本三百名山
需規劃
橫手山 日本三百名山
需規劃
橫通岳 日本百高山
需規劃

緊鄰常念乗越的靜謐稜線山峰,可一覽槍ヶ岳・穗高連峰與安曇野田園的視野。

米山 日本三百名山
需規劃當天來回步行時間 4小時00分

突出日本海的獨立峰山頂供奉藥師堂,俯瞰佐渡島與妙高連峰的信仰與展望之山。

笊岳 日本二百名山
一般過夜步行時間 14小時00分

「從哪裡都很遠」的南阿爾卑斯雙耳峰,從山頂一覽赤石岳、聖岳主稜線的秘境山峰。